Көптеген адамдар әртүрлі тағамдық қоспаларды, спорттық коктейльдерді және биологиялық қоспаларды пайдаланады, бұл қорлар өте қымбат болуы мүмкін, сондықтан мәселе - бос тұрған ақуызды ішуге болады ма, жоқ па?
Өткен протеинді аламын ба?
Протеинді кешіктіруге бола ма, әлде бұл өнімнің сақтау мерзіміне байланысты екенін қарастырайық. Әдетте, осындай қоспаларды қаптамада 2-3 жыл ішінде тұтынуға болатындығын көресіз, бірақ, өкінішке орай, барлық өндірушілер бұл кезең жабық болса, бұл кезең дұрыс болатынын көрсетеді. Егер пакет ашылған болса, өнім 2-3 аптадан кейін нашарлауы мүмкін, егер сақтау шарттары сақталмаса. Мәселе тек қана орын алған жоқ па екенін анықтаңыз, егер ол сәл өзгерген болса, онда оның мазмұнын қарауға тура келеді, ол аздап мөлдір болды, содан кейін, ең алдымен, ұнтақ нашарлады.
Енді межеленген протеинді ішкенде не болатынын талқылап көрейік, мұны мамандар пікіріне аударамыз. Дәрігерлердің үкімі бойынша ешқандай қорқынышты ештеңе болмайды, егер күтпеген уақытта сіз әлі күнге дейін өтіп кеткен ұнтақты қабылдасаңыз, онда ең қорқынышты нәрсе - кез-келген дәріхана арқылы диареядан оңай емдеуге болатын диареяның пайда болуы. Дегенмен, сарапшылар бұзылған тағамдарды жеуді ұсынбайды, олар осындай ақуыздық ұнтақты алуда ешқандай мағынаға ие болмайтынын айтады. Яғни, уақытты жұмсап , диарея қаупіне ұшырататын боласыз, бұл бәрібір үлкен әсерге сенбеуге тиіс. Сондықтан ақуызды кешіктірмеңіз, өйткені сіз оны қабылдаудың жолын үзесіз және оны білесіз, бұл қажет емес.