Әрине, жылдам кофе - табиғи, жаңа піскен дәндерден және сапалы кофе жасаушыдан алынатын сусынның түрі емес. Дегенмен, кейбір адамдар үшін бұл жандандыратын сусынның жалғыз нұсқасы. Осы мақалада сіз неғұрлым еритін кофе әкелетінін білесіз: пайдасы немесе зияны.
Жедел кофенің артықшылықтары
Табиғи кофеден айырмашылығы, еритін аналогы ағзаға нақты пайда әкеле алмайды. Өйткені, адам ағзасы жаңа, табиғи өнімдерді алған кезде ғана қалыпты жұмыс істейді және кофе кофесі осы санаттарға жатпайды. Бұл, шын мәнінде, композициясы түпнұсқаға қатысы жоқ сергітетін сусынның «жартылай химиялық» алмастырушысы.
Еріген кофе қандай зиянды?
Жедел кофенің зақымдануы туралы сұраққа жауап берудің ең маңыздысы - оны дайындау тәсілі. Кофе дәндері бірнеше рет өңделеді, соның салдарынан жоғары температурадан эфир майлары буланып, микро және макро элементтер жойылады. Сонымен қатар, осы жолмен алынатын сығынды кофенің бірден-бір құрамы емес. Сонымен қатар, пайдалы қасиеттерін жоғалтқан негізгі ингредиент, ұнтақ немесе түйіршіктер құрамында шлак түрінде қойылған ішкі ағзаны ластайтын көптеген химиялық қоспалардан тұрады.
Еріткіш кофе әлдеқайда көп кофеин бар, сондықтан оның жүйелі пайдалануы жүрек жұмысында жүйке жүйесі мен бұзылуларға әкеледі. Сонымен қатар, мұндай кофе асқазан-ішек жолдары үшін өте зиянды.
Айта кету керек, кофе қолдануы әйелдер үшін әсіресе қажет емес, себебі сарапшылар бұл сусын целлюлитті немесе оның пайда болуын арттырады деп санайды.