ГЕРД - бұл гастроэзофагиалды рефлюкс ауруы. Күрделі және ұзақ атауға қарамастан, аурудың мәні қарапайым: кейбір сыртқы факторларға байланысты, өңештің төменгі сфинктері негізгі функциясын орындай алмайды - тамақтың асқазаннан өңештің ішіне өтпеуін болдырмау. Нәтижесінде асқазанды қышқыл шырышты тітіркендіреді, жаралар пайда болады, қан кетуіне әкеледі. Ал жеңіл сөйлесу - жануар. Егер аптасына кем дегенде бір рет жануардың пайда болуы байқалса, сізде ГЕРД ауруының негізгі белгілері бар.
Айтуынша: эзофагит - бұл өңештің қабынуы, ал рефлюкс - асқазаннан өңештің қышқылын шығару. Енді емдеу туралы.
Емдеу
GERD үшін тағайындалған бірінші нәрсе диета болып табылады. Ақырында, сфинктердің асқындырылуы, асқазан қышқылының шамадан тыс саны, сондай-ақ жағымсыз нәрселер - асқазандағы ауырсыну, ауызда ащы және қышқылдықтың дәмі - бұл бәрібір, тамақтанудың салдары. Гастроэзофагеальді рефлюкс ауруындағы диета қарапайым және шығарылған және рұқсат етілген өнімдерден тұрады.
Рұқсат:
- кешегі нан, печенье, құрғақ печенье;
- Сорпа-картоп пюресі, сүт сорпалары, ашылмаған сорпа;
- пиллинг немесе пісірілген балық жоқ пісірілген;
- қайнатылған ет немесе буға пісірілген ет, құс еті;
- сүт қосылған ботқа - жарма, күріш, сұлы , қарақұмық;
- қайнатылған крахмалды көкөністер - қызылша, сәбіз, картоп, қопсытқыш, гүлді қырыққабат, асқабақ;
- қайнатылған вермишель;
- желе, компот, желе;
- толық сүт, қоюландырылған сүт, кілегей, ірімшік;
- ыдысқа қосымша май қосыңыз.
Тыйым салынған:
- жаңа пирожныйлар, қара бидай ұны;
- бай сорпалар - саңырауқұлақ, ет, сорпа;
- ысталған өнімдер;
- дәмді тағамдар;
- цитрус жемістер;
- қызанақ;
- тары және бұршақ ботқасы;
- қуырылған ет;
- Шөлмек, шалғам, пияз, қымыздық, сарымсақ, саңырауқұлақтар ;
- кофе және газдалған сусындар.
Сондай-ақ, емдеу қышқылдықты азайтатын дәрілерді қабылдамай-ақ жасай алмайды. Сонымен қатар, рефлюкстік ауруы бар диета күнделікті режимді қалыпқа келтірумен қатар жүруі тиіс - тамақтанғаннан кейін ұйқыға тыйым салу, темекі шегу мен алкогольден бас тарту, түнде жеуге емес.