Еуропалықтар жылдар бойы жуудан бас тартқан кезде, француз королялары дәретхананы өздерінің бұрыштарына апарған кезде, орыс шаруалары апта сайын ваннаға барды. Ресейдегі ванна гигиена құралы ғана емес, белгілі бір деңгейде сақталған тұтас мәдениет болған. Ваннада дерлік барлық аурулар емделді, жазғы сыпырғыштар әртүрлі ағаштардан жиналды, олар арнайы шөптерді шайға жинады. Буға піскен және маскүнемді шөп - бұл процедура күшейтілген әсер ғана емес. Ванна пневмониямен және бронхитпен, ревматизммен және індетті аурулармен емделіп, жарақаттан кейін қалпына келтірілді. Бүгінгі күні ваннаның салмағын жоғалтуға көмектесетінін білеміз.
Орыс монша салмақ жоғалту үшін
Бүгінгі күні дәрі-дәрмек алысқа шығып кеткенде, монша тек жағымды дәстүрге айналды. Дегенмен, ваннаға бару денеге көптеген жағымды әсер етеді: салмақ жоғалтуға көмектеседі, организмнен токсиндерді және токсиндерді кетіреді, зат алмасуды белсендіреді, иммундық жүйені күшейтеді және дененің қорғанысын қалпына келтіреді.
Енді ванна ауыр салмақты жоғалтуға арналған құрал ретінде танымал. Процедура барысында терінің барлық қабаттары жылынып, дененің беттерін сыпырғышпен өңдегенде, тамаша лимфа дренаждары қамтамасыз етіледі. Өте көп сұйықтық және онымен бірге токсиндер шығарылады. Тері қатты және икемді болады. Ароматерапия өте пайдалы қоспасы. Біріншіден, ароматерапияның әсері ағаштардың табиғи тармақтарынан жасалған сыпырғыштарды қолданғанда пайда болады. Сонымен қатар эфир майлары қолданылуы мүмкін.
Жақсы сорғаннан кейін, сабырландыратын шөп шайын ішу ұсынылады. Алкоголь денсаулығына қамқорлық жасайтындарға қатаң қарсы. Орыс моншасы салмағын жоғалтуға өте жақсы, алайда бұл жүрекке және қан тамырларына үлкен жүктеме береді, сондықтан ішімдік екі есе қауіпті болады.
Орыс моншасына барудың баламалары
Әрбір қалада ресейлік монша жоқ. Бірақ денсаулығыңыздың артықшылықтарын жоғалтқыңыз келсе, басқа параметрлерді пайдалануға болады. Бұл фин сауналары болуы мүмкін, онда температура режимі үнемі сақталады және олар адамға дайын болмайды. Түрік моншасы немесе ванна салмақ жоғалту үшін ғана емес қолданылады. Бұл теріңізге күтім жасау, дене мен жанның үйлесімділігін табудың тамаша тәсілі.
Бүгінгі күні балқарағай мен инфрақызыл сауна сияқты моншалар танымал. Барлық осы құрылғылардың терінің терең қабаттарын жылытады, жедел метаболизмді тудырады, ағзаны токсиндерді алып тастайды және үлкен косметикалық әсері бар. Бұл рәсімдердің барлығы әрбір келу кезінде 0,5-1,5 кг-ға дейін әсер етуі мүмкін.
Салмақты тез жоғалтуға арналған құралдарды таңдағанда, монша ең жақсы нұсқалардың бірі болады. Дене жүктемесін мөлшерлеу және мұндай рәсімдерді жүйелі түрде орындау маңызды. Содан кейін ванна салмағын жоғалтуға көмектесетін мәселе, сізде оң жауап болады!