Көптеген адамдар үшін гематоген - менің «дәріханалық тәттілігімді» әкелгенде, балаларға арналған ностальгияның символы. Бұл дәмді, тәтті - балаға тағы не қажет. Ата-аналар баладағы гемоглобиннің деңгейіне риза. Және бәрі бақытты.
Гематогеннің көптеген пайдалы қасиеттері бар, жақсы және аз кері көрсеткіші бар.
Гематоген дегеніміз не?
Бала кезіндегі пайдалы құпияны ешқашан ашпаған, пайдалы тәттіліктің пайда болғанын айтатындар: гематоген малдың қанынан концентрат. Дәміне (тәттілігіне), қоюландырылған сүт, қант, бал және т.б. қосылады. Және композициядағы қан - бұл гематоген үшін пайдалы нәрсе.
Жасау тарихы
Гематогенум алғаш рет 1890 жылы Швейцарияда пайда болды. Оның құрушысы доктор Фридрих Гоммель болды. Ол әртүрлі аурулардың көмегімен - қаназдықтардан диабетке дейін.
Біздің өңірде гематоген шет елдерден келіп, 17 жылдан кейін өзінің «советтік» гематогенін шығара бастады. Сонымен қатар, «қан туғызушы» (гематогеннің атауы ретінде аударылған) жай ғана шығарылған жоқ, сол жылдары гемотогенді ыстық безгегі байқалды - әрбір республика өзінің гематогендік өсімдіктерін ашты.
Артықшылықтары
Гематоген пайдалы ма, шоколадты барға ұқсас барға қойылған тапсырмаларға байланысты болады. Гематогеннің көлемін қысқаша қарастырайық:
- дененің қорғаныш қасиеттерін арттырады;
- тиісінше темірдің деңгейін және гемоглобинді арттырады;
- эритроциттердің (эритроциттердің) өндірісінің өсуі нәтижесінде, анемиямен күреседі;
- гематогенді алудың әсері қан құюға ұқсас;
- өте қоректік протеин өнімі;
- қан айналымын ынталандырады;
- А витаминінің көп мөлшерін қамтиды;
- дененің қалыпты өсу процесін белсендіреді (әсіресе балалық шақта маңызды);
- метаболизмді қалыпқа келтіреді;
- көруді жақсартады;
- Бауыр мен өт жолдарының аурулары үшін ұсынылады.
Гематоген - бұл организмге айтарлықтай әсер ететін биологиялық қоспалар, сондықтан оны «салмақ бойынша» әдеттегі шөлмектер ретінде жеуге болмайды.
Доза
4 жасқа дейінгі балаларға гематогенді қолдану ұсынылмайды. Осы жастан бастап балаларға күніне 25 г, 7 жастан бастап 35 г, 12 жастан бастап және ересектерге - 50 грамм беріледі.
Салмақты жоғалтқанда
Гематогенді салмақ жоғалтпастан бұрын оның калориясына - 340 ккал / 100 г-қа назар аударыңыз Әрине, егер сіз тек 50 граммды ұсынсаңыз, бұл көрсеткіш жартысына дейін төмендейді - 170 ккал.
Дегенмен, гематоген, ең пайдалы қасиеттеріне қарамастан, диета кезінде зиянды болуы мүмкін. Мұның бәрі сіздің қандай диетаңызға байланысты:
- егер диета калорияларды есептеуге негізделсе, сіз «химикстің тәттілігін» қауіпсіз пайдалана аласыз, ал оның калориясын жалпы диетаға қосуды ұмытып кетпейсіз;
- егер диета бірқатар өнімдерді шығаруға негізделген болса (мысалы, ақуызды диета), гематогендегі қоспаларға назар аударыңыз.
Мәселен, композицияда сіз бал, қоюландырылған сүт және басқа да дәмдер таба аласыз. Егер сізде аз көмірсулар диетасы болса, гематогенді қолдануға болмайды.
Көрсеткіштер
Гематогенді тағайындау:
- гемоглобиннің төменгі деңгейінде;
- жиі қан кету және қанның бұзылуының төмендігі;
- өсімнен кейінгі кезеңде;
- нашар тамақтануы;
- инфекциялық аурулардан кейін;
- химиотерапиямен емделгеннен кейін;
- көру қабілеті төмен;
- терінің серпімділігін төмендетеді.
Ескертулер
Гемотоген дерлік
- Жеңіл сіңімді көмірсулардың құрамына байланысты қант диабеті мен семіздікке тыйым салынады;
- препаратқа - гемотогенді аллергендерге жоғары сезімталдықпен;
- тромбофлебитпен;
- жүктілік кезінде - гематоген жиі жүкті әйелдің «нәзік» күйі болған кезде өте ыңғайлы емес, жүрек айнуын және бос денеге әкеледі.