Әйелдерге арналған құлпынайдың пайдалы қасиеттері

Құлпынай кездейсоқ «көптеген ауруларды емдеу» деп аталмайды. Мысалы, дәрігерлер бауыр мен бүйрек ауруларын емдеу үшін құлпынайдың пайдалы қасиеттерін пайдаланады. Бұл жидекте әйелдер үшін денсаулық пен табиғи сұлулықты сақтауға қажетті көптеген витаминдер мен микроэлементтер бар. Сарапшылар барлық жидек маусымының ішінде құлпынаймен жеуге емес, косметикалық құралдарды қолдануға кеңес береді.

Жидектің бай химиялық құрамы ағзаға әсер етеді:

Жүктілік кезінде құлпынайдың пайдалы қасиеттері

Құлпынайдағы антиоксиданттар болашақ ананың организмінің қорғаныштық функцияларын арттырады. Дәрігерлер әсіресе жүктіліктің 1-ші триместігінде жидектерді ұсынады. Темір, калий, фолий қышқылы және фосфор ұрықтың қалыпты ішілік дамуы үшін өте маңызды.

С витамині тамырлардың, бүйрек үсті бездерінің қабырғаларын нығайтады. 5-6 жидекті пайдалану витаминнің күнделікті нормасын толтырады, әлсіреген иммунитетті арттырады, мүмкін гематомалардың пайда болуын болдырмайды.

Құлпынай бөлігі болып табылатын глюкоза жүкті әйелдің ағзасындағы метаболикалық процестердің жылдамдығын арттырады.

Құлпынайдың болашақ анасының ісікке және жоғары қан қысымына қарсы күресуге мүмкіндік беретін жақсы диуретикалық әсері бар.

Құлпынайға арналған массаж

Құлпынай ағзада жиналған майды жағады. Керемет «күйдіру» жидектердің химиялық құрамы құрамына кіретін антоциандардың арқасында мүмкін болады. Жаңа май жасушаларының пайда болуын болдырмайды және біртіндеп ескілерін жояды. Викторияда табылған полифенол метаболизмді жылдамдатады, бұл организм үшін майлы тағамдардың зияндылығын төмендетеді.

Құлпынайдың диуретикалық қасиеттері ағзадан артық сұйықтықты жоюға көмектеседі. Бұл, өз кезегінде, ісіктеріңізден құтылуға ғана емес, дене салмағын да азайтуға мүмкіндік береді.

Бірнеше «құлпынай» диетасы бар. Олардың ең тиімдісі диетологтар төрт күнді қарастырады. Әзірлеушілердің пікірінше, осы уақыт аралығында салмақ жоғалту 3-5 килограмм салмақ жоғалтады. Күнделікті диета: 1 кесе сүт, 100 грамм құлпынай, бір қара нан, 1-2 бірлік ірімшік, шай, көкөніс сорпасы, 100-150 грамм тауық еті , жаңа піскен шөптер салаты және бананның жартысы бар. Мұндай қатал диета тез салмақ жоғалуына әкеледі. Сарапшылар мұндай диетаны 4 күннен артық сақтау мүмкін еместігін ескертеді. Бұл бұлшықеттердің «ақуыз ашуы» мүмкін.

Құлпынайдағы түсіру күндері денеге көп пайда әкеледі. Бір күні 1,5 - 2 кг жидекті жеуге ұсынылады. Салмақ жоғалуы тым жылдам болмайды, бірақ нәтиже 2 аптадан кейін байқалады, ал нәтиже ұзақ уақыт сақталады.