Қарақұмық диетасының артықшылықтары және оның нәтижелері көптеген адамдарға белгілі, сондықтан салмақты жоғалтудың осы тәсілі соншалықты танымал. Көптеген жұлдыздар пайдаланылады, ал диетологтар оларды өз клиенттеріне ұсынады. Бұл маңызды оқиғадан бірнеше фунттан құтылғысы келетіндер үшін өте қолайлы. Сонымен қатар, салмақ жоғалтудың бұл әдісі бүкіл дененің жұмысын жақсартады.
Қарақұмық диетасындағы салмақ жоғалтудың нәтижелері
- GIT . Қарақұмық ботқасы - нәрлендіретін тағам, сондықтан оны салмақ жоғалту үшін қолдансаңыз, сіз көп қосымша фунт жоғалтады. Барлығы таразыларда бастапқы баллға байланысты, бірақ аптасына орташа есеппен үш-бес килограммға дейін жоғалуы мүмкін. Дәнді дақылдардың құрамы құрамында салмақ жоғалу үшін пайдалы көптеген өсімдік протеині мен күрделі көмірсулар бар. Қарақұмықтың диета аптасына нәтижелерін бағалауға болады және асқазан-ішек жолдарының мәртебесі, мысалы, іш қату болады , ал басқа тағамдарды әлдеқайда тез және жақсы сіңіреді. Асқазанда жеңілдік сезімі болады.
- Көрініс . Қарақұмық жармасы құрамында В және П тобының көптеген витаминдері бар болғандықтан, мұндай диетадан кейін шаштың, тырнақтың және терінің күйі жақсарғанын байқауға болады.
- Жүйке жүйесі . Қарақұмық диетасының оң нәтижелері жүйке жүйесінің белсенділігіне әсер етеді. Осындай диетадан кейін стресспен күресу жеңіл болады, жаман көңіл-күй де , ұйқысыздық да өтеді.
- Қанайналым жүйесі . Қарақұмық диетасының оң әсері қанайналым жүйесінің жай-күйіне де байланысты, сондықтан капиллярлар күшейе түседі, гемоглобин деңгейін жоғарылайды, қандағы қант мөлшері азайып, уыттар мен зиянды заттар жойылады.
Қорытындылай келе, қарақұмық тағамынан алынған оң нəтижелерді сақтап қалу үшін оң жақтан шығуға болады деп айтуға болады. Салмақты жоғалту және ағзаны жақсарту үшін жаңа биіктіктерге жететін дұрыс тамақтануды қалау керек.