Ішектің бұзылуы, оның ауыр босануы, бас ауруы, геморройдың қабынуы және тіпті дене ағзасына зиян келтіреді. Сондықтан іш қатуды болдырмайтын әдістер әрқашан болуы керек - патологияның дамуының алғашқы бірнеше күнінде үйде емдеу асқынуларды болдырмауға, ас қорытуды қалыпқа келтіруге көмектеседі.
Іш қатуды жеңілдететін үй құралдары
Ішектің денсаулығы мен жұмыс істеуін жақсартудың ең қарапайым және жұмсақ тәсілі диетаны түзету болып табылады. Мәзірдегі бірнеше қол жетімді өнімдерді қосу арқылы сіз мәселені шеше аласыз.
Ұсынылатын тағамдар мен сусындар:
- айран (бір күндік);
- ұсақталған ұнтақтағыштан, кебекнен пісіру;
- сұлығы, бидай, арпа ботқасы;
- Киви, қара өрік, алма, өрік, жүзім;
- Картоптан басқа жаңа піскен көкөністер;
- қуырылған қызылша, сондай-ақ одан шырын;
- табиғи зәйтүн майы;
- жидектер компоттары, ит-раушан;
- жасыл шай.
Бұған жол бермеу керек:
- жаңа ақ нан;
- жоғары сапалы ұннан жасалған бұйымдар;
- күріш және жарма ботқасы.
Сондай-ақ, біраз уақытқа дейін бас тарту керек;
- кофе;
- какао;
- шоколад.
Халықтық медицинада іш қатудың өте керемет үй құралы қолданылады:
- Бірдей пропорцияларда тау күлінің қанты жаңа піскен жидектерін төсеу.
- Тоңазытқышта 28 күн қалдырыңыз, кейде қант қосып, көп мөлшерде шырын бөліңіз.
- Бөлінген уақыттан кейін жидектерді сығып, әрбір 500 мл қалың сиропқа 25 мл тазартылған спирт қосыңыз.
- Мұқият араластырыңыз.
- Таңертең тамақтанар алдында 50 мл сиропты ішіңіз. Егер дәрі-дәрмек өте тәтті болып көрінсе, оны компот жасау үшін сумен сұйылтуға болады.
Іш қатуды үй жағдайында емдеуге қарағанда?
Егер проблема созылмалы пішінге ие болса, және сіз ішектің қозғалуына байланысты қиындықтардан ұзақ уақыт өтсеңіз, сіз табиғи ингредиенттерден дайындықтарды өзіңіз дайындауға болады.
Іш қатудың негізгі құралдары көбінесе шөптерді қамтиды. Бірінші күні көмектесетін жинақ:
- Бұл пропорцияда ұсақталған және құрғақ шөп сеннасын, шырғанақты және ревеньді араластырады.
- 20 г фито-суспензияны 1 стақан суық суға құйып, эмальданған ыдыста табаққа салыңыз.
- Агент қайнатылғаннан кейін, өрттің қарқындылығын төмендетіп, 20 минут пісіріңіз.
- Алынған сорпа штаммына 200 мл көлемінде оған қайнаған суға қосыңыз.
- Күніне 2 рет 100 мл ішіңіз.
Сондай-ақ, бұл препаратты қолдану арқылы іш қатуды тез жоюға болады:
- Омыраудың тамырын және 2 ас қасық шикізатты термостық қайнату кезінде 400 мл қайнаған суға батырыңыз .
- Дәрі-дәрмектерді 12 сағатқа қалдырыңыз.
- Күніне 3 рет, әр тамақтан 30 минут бұрын ішіңіз.
Ұсынылған рецепттер табуреткамен 6-8 сағаттан асып кетуге көмектеседі. Сорпалардың жоғары тиімділігін ескере отырып, оларды тым жиі қолдануға болмайды, себебі денені қолдануға болады, ал ішек босатылмайды.
Үйде іш қатуды басады
Бұл әдіс 2-3 күнде дефекация жасалмаған кезде ауыр жағдайларда ғана қолданылады.
Майлы химия:
- Өрік, зәйтүн, жүгері немесе күнбағыс майы су ваннасында шамамен 37 градус температураға дейін қызады.
- Шприцті сумен толтырыңыз (суды сумен шайқата аласыз) және препараттың 20-нан 50 мл-ге дейін тік ішекке енгізіңіз.
- 20 минут бойы тыныштықпен өтіңіз.
Қарапайым тазалау рәсімі:
- Бөлме температурасына дейін шамамен 500 мл қайнаған суды қыздырыңыз.
- Кабина көмегімен Esmarch палау жасайды.
- Ішімдіктерді босату үшін дәретханаға барыңыз.
Жұлынуды жиі жасау ұсынылмайды, себебі бұл микрофлораның және дисбиоздың бұзылуына әкелуі мүмкін.