Салмақ жоғалту үшін ванналар - рецепт

Салмақты жоғалту үшін, эксперименталдық қоян сияқты секілді эксперименттерді қойдық. Бірақ бүгін біз салмақты жоғалтуға арналған монша, қолдану ережелері мен сақтық шаралары үшін біз және қоғам үшін салмақты жоғалтудың әдісін қарастырамыз.

Артықшылықтары

Барлық ваннаны пайдалану мақсаты дененің артық сұйықтықты кетіру, тері өңін жақсарту, артық салмақтан, целлюлит , созылу белгілерін жою. Негізінде, ыстық суға батыру өте көп, өйткені біз тереді, демек, еріт пен целлюлитке әкелетін артық сұйықтықты жоғалтуымыз керек.

Ережелер

Барлық ванналар салмағын жоғалту үшін аптасына 3-тен 4-ке дейін, курс - кемінде 10 рәсім. Процедура барысында су 38-39 ° C-ден артық болмауы керек, ал денеңіздің орны ешқашан өтірік емес, отыру. Ваннаға душ қабылдағаннан кейін, сүлгімен сүртіп, антицеллюлитке қарсы крем қолданыңыз.

Жалғыз қоспасы қыша сіңіретін ванна. Кез келген басқа ванна бөлмесіне ауысып, қалғаны екі рет жиі қайталаңыз. Бұдан басқа, су температурасы 18 ° C және одан көп болмауы керек, әйтпесе сіз қыша дәніне күйіп кетесіз. Ваннадан кейін денені жылы сумен жуып, антицеллюлит емес, тек ылғалдандырғышты қолданыңыз.

Магнезия

Магнезия - бұл тұздың түрі. Ащы дәм және салмақ жоғалтуға керемет пайдалы, ванналар үшін ғана емес, сондай-ақ іштегі ретінде де қолданылады. Магнезиясы бар ванна салмақ жоғалту үшін төмендегідей дайындалады: теңіз тұзы мен тұзды тұз жарым килограмға араластырылады, 100 г магнезия қосады . Бұдан бұрынғы ванналарға ұқсас.

Сода және тұз

Бүгінгі таңда салмақ жоғалтуға арналған сода-тұзды ванналар ең танымал және ең қолжетімді. Мұндай ваннаны жасау үшін сіз жарты килограмм теңіз тұзын және 200 г пісіру содасын қабылдаңыз. Мұның бәрі араласып, суға қосылады.

Қыша

Салмақ жоғалтуға арналған қыша моншасы туралы жоғарыда айтылғандай, ол тек қалады рецептті түсіну үшін: 150 г қыша ұнтағын алып, сумен араластырып, суға қосыңыз.

Бал

Классикалық бал ваннасы үшін 200 г суды суға сұйылту керек және шамамен 15 минут қуанту керек. Бал салмақ жоғалтуға арналған ванналар жылы (38 ° C) және ыстық (40 ° C) болып табылады, сіз сондай-ақ бал-түйме ваннасы мен Клеопатра бал ваннасын дайындауға болады. Бірінші нұсқада сіз 200 литр балды түйіршік сорпасында ерітіп, Клеопатраның ваннасы литр сүтті бал ерітіп, ас қасық раушан майын қосыңыз.