Кейде сіз өзіңіздің саныңызды сақтап қалу үшін тәтті нәрсе жеуге тура келеді, бірақ тым жоғары калория емес. Бұл кокос жаңғағы бар жеңіл, жеңіл печенье үшін. Бұл керемет емес, сонымен қатар пайдалы. Кокос қырынудан кейін көп мөлшерде витаминдер мен микроэлементтер бар, бұл сіздің күшіңізді қалпына келтіруге, иммунитетті нығайтуға және көріністі жақсартуға мүмкіндік береді. Кокос жаңғағымен куки жасау үшін көптеген рецептер бар, бірақ біз сізге ең дәмді туралы айтып береміз!
Кокос жаңғағы бар қысқа печенье печеньесі
Құрамы:
- бидай ұны - 250 г;
- тәтті кокос қырыну - 50 г;
- май - 200 г;
- ұнтақ қант - 100 г;
- жұмыртқаның сарысы - 2 дана;
- қопсытқыш ұнтақ - 1,5 шай қасық.
- қуырылған бадам - 50 г.
Дайындау
Кокос чиптерімен печенье дайындау үшін ұн ұнтақталған ұнтақталған. Жұмсартылған сары май қант ұнтағы, ұн және кокос жаңғағымен болады. Жұмыртқаның сарысын қосып, біртекті қамырды илеңіз. Мұны тоңазытқышта сағатына қойдық.
Содан кейін қамырды қабатқа айналдырып, печеньелерді қалыптармен кесіңіз. Ортасында қаласаңыз, бадамдарды салып, аздап басыңыз. Алдын ала қыздырылған 175 ° C пеште 15 минут пісіріңіз. Ашылған кукиді қант ұнтағын себіңіз және оны үстелге қызмет етіңіз.
Кокос жаңғағы бар сұлы печеньесі
Құрамы:
- бидай ұны - 125 г;
- түйіршіктелген қант - 160 г;
- сұлы қопсытқыштары - 100 г;
- тәтті кокостық қырыну - 8 дана;
- сары май - 125 г;
- жеңіл сірне - 8 ас қасық. қасықтар;
- сода - 0,5 шай қасық.
Дайындау
Кокос печеньесін қалай пісіру керек? Пешті алдын ала 180 градусқа дейін қыздырыңыз. Біз пісіру қағазы бар екі пісіру табағын тараттық. Үлкен ыдысқа қантпен ұн сығыңыз. Сұлы жұмыртқаларын және тәтті кокос жаңғағын қосыңыз.
Басқа кастрюльде майды және сірнеді салып қойыңыз. Қыздыру
Содан кейін, бір ас қасықты қолдану арқылы массаны тамшылары (бір-бірінен қысқа қашықтық) пісіру парағындағы сырғымасыз жайып жіберіңіз. Тұтқалар жоғарыдан сәл басылған. Печенье жылтылдағанша 20 минут пісіріңіз. Содан кейін оны пештен алып, салқындатуға арналған торға немесе допқа жіберіңіз.