Жақында ғана біздің супермаркеттерде пайда болатын шай роиботы пайда болды, оның пайдалы қасиеттері өте көп, көптеген тұтынушылардың махаббатын тез жеңіп алды. Бұл африкалық шәй қышқылдықты хош иіске айналдырып, әлсіздік, ұйқысыздықты жеңуге көмектеседі және асқазанның симптомдарын жоюға көмектеседі.
Rooibos шай композициясы
Оңтүстік Африка бұта жапырағынан ішу қартаю процесін баяулатуға көмектесетін антиоксиданттар көп. Сондай-ақ, бұл шайда келесі пайдалы заттар бар:
- аскорбин қышқылы;
- мыс;
- темір;
- натрий;
- фтор;
- калий;
- магний;
- марганец;
- мырыш;
- флавоноидтер;
- фенол карбон қышқылы;
- хош иісті майлар.
Барлық осы компоненттер жүйке жүйесін нығайтуға көмектеседі, сондай-ақ физикалық шаршаумен күреседі. Әсіресе спортшыларға, балаларға және қарттарға арналған.
Rooibos шайының пайдалы қасиеттері
Сонымен Rooibos шайына не қажет? Күніне 2-3 шыны шай ішіп, денені С витамині , фтор және кальциймен қанықтыра аласыз. Бұл сома адам денсаулығына қажетті күнделікті мөлшерді толығымен жабады. Rooibos шайының пайдалы қасиеттері арқасында келесі аурулар пайда болғанда оны қолдану ұсынылады:
- Жоғары қысым;
- бауыр ауруы;
- катаракта;
- қант диабеті;
- атеросклероз;
- экзема;
- астма;
- психологиялық стресс.
Сусынның антиспаздық және антисептикалық әсері бар және денені зиянды заттармен улану үшін ұсынылады. Ол ұйқысыздықта жақсы, сондай-ақ жағымсыз қимылдан бас тартады. Rooibos шайының артықшылығы жасыл шайға қарағанда әлдеқайда көп. Бұл бос радикалдарды бейтараптандыруға қабілетті антиоксиданттар саны 50% -ға көп болғандығына байланысты. Сондықтан, рак ауруларымен, сондай-ақ электр аспаптарынан ұзақ мерзімді және тұрақты радиациямен, сіз бұл хош иісті шай ішуіңіз керек.