Қоңырдан жасалған құймақ

Біз бұл құймақ - ұнтақталған картоптан жасалған майлар деп ойладық. Бірақ бұл әмбебап тағам, олар кез келген нәрседен дайындалады. Сізге қарағайдан құймақ рецептерін қарастырайық. Олар өте жеңіл, дәмді және нәзік. Сонымен қатар, цуккини құрамында картофельге қарағанда әлдеқайда аз көмірсулар мен пайдалы талшықтар бар. Мәселен, тамақ дайындауды бастаймыз!

Пицца шейкерлері

Құрамы:

Дайындау

Мәселен, цуккини алыңыз, оларды мұқият жуып, құрғақ және құрғақ, бір орташа ылғалдылығында және бір - үлкен тегістегіште. Алынған салмаққа жұмыртқаны қосамыз, ұнға құйып, өсімдік майына құямыз. Дәмін татып, дәмдеуіштерді қосып, араластырғышпен араластырыңыз. Қуыруға арналған табада орташа температурада орнатылған, шошқа майының мол майы бар және асханалық қасықтан құйылған құймақ арқылы таралады. Оларды қызыл қоңыр, тәбетті қыртысының көлеңкесіне дейін қуырыңыз, сосын шпательді екінші жағынан мұқият бұраңыз. Сквош құймаларын қаймақ, майонез немесе қаймақ және сарымсақ тұздығы қосылған ыстық және толық салқындатуға болады.

Қауын мен картоптың құймалары

Құрамы:

Дайындау

Қанықтан құймақтарды қалай дайындаудың қарапайым тәсілін қарастырайық. Ыстық суды суық сумен құйып, шамамен 30 минуттық шуды қалдырыңыз, бұл жолы менің сквоштан құрғатып, үлкен мөлшерде сүртіңіз. Тазартылған сарымсақ баспа арқылы қысылады және сквош массасы араласады. Алынған қоспалар артық сұйықтықтан құтылып, оны дәке арқылы қысып, сәл кебеді. Енді шырынды көкнәрде жұмыртқа, көкөніс қосып, шабуға біртіндеп ұн құйыңыз. Мұның бәрі дәмі, бұрышы және жақсылап араластырылуы үшін тұздалған. Қамыр аздап сұйық және біркелкі болуы керек. Қуыруға арналған табада өсімдік майын құйып, оны қыздырыңыз. Пісірілген көкөніс қамырын асханалық қасықпен қуыратын табаға таратып, екі жағынан құймақты қуырып, қызғылт алтын қыртысы пайда болғанға дейін қуырыңыз. Дайын құймақ алдымен майдан құтылу үшін, содан кейін - әдемі ыдысқа қағазға арналған майлыққа ауыстырылады. Біз асқабақтың құймақтарына қаймақпен жылы столға дейін және жаңа піскен шөптерге себіңіз.

Жұмыртқасыз кәдімгі құймақ

Құрамы:

Дайындау

Сізге тағы бір нұсқаны ұсынамыз: құймақ құймақтарды дайындау. Бұл рецепт кәдуілгі құймақ дайындаудан іс жүзінде ешқандай айырмашылығы жоқ, бірақ кішкене қылықты қамтиды. Көкөністер мұқият жуылады, сүлгімен кептіріледі және қабығы аршылады. Сонымен, жұмыртқасыз картопты сквоштау әдемі және қуырылған кезде ыдырайтын емес, жарты картопты және цуккиниді кішкентай ылғалдылығында, ал екінші жартысында - үлкен мөлшерде. Алынған қоспасы артық сұйықтықтан құтылу үшін теріден ақырын сығылады. Кішкене бидай ұны, сода дәмін татып, тұз және қара бұрыш қосыңыз. Барлық өсімдік майын қосу арқылы алдын ала қыздырылған қуыру табаға көкөніс құймаларын жылдам араластырыңыз және тез қуырыңыз. Біз дайын тағамды қаймақ немесе майонезбен ыстық етіп қызмет етеміз.

Егер сіз өзіңіздің сүйікті адамдарыңызды ұқсас түпнұсқамен бірге таңқындатсаңыз, онда біздің кеңесімізді қолданып, картопты кастрюльге дайындаңыз.