Салауатты өмір салты қазір өте танымал. Адамдар тек қана ыңғайлы, сонымен қатар сәнді ғана емес, қуанышпен спорттық костюмдер мен кроссовкаларда қоғамдық орындарға барады. Дегенмен, бұл сіздің аймағыңызда спортпен шұғылданатын кроссовкаларды білдіреді. Белсенді ойын-сауық үшін спорттық және арнайы өнімдерді шатастырмаңыз. Спорттың өнімді, қауіпсіз және жағымды болуын қамтамасыз ету үшін біз фитнес аяқ киімін таңдау үшін барынша жауапты болуға тиіспіз.
Sole
Табанның тығыздығы таңдалған спорт түріне байланысты болады. Мысалы, күштік жаттығулар элементтері бар фитнес үшін аяқ киім тығыз, қуатты және қысылмаған болуы керек. Салмақты көтеру табанға үлкен жүктеме береді және табан деформацияланады.
Аэробика үшін жарқын әуе аяқ киім жарамды. Пилатес , йога, би - жұқа тәпішке арналған, чехтар.
Сок
Әйелдерге арналған фитнес аяқ киім «кемшіліктерді жасыру және жақсы қасиеттерге баса назар аудару» қағидаты бойынша, бір сөзбен айтқанда, страски, жапсырма, баспа және қосымшаларда жасалады. Осыған «рахмет», оқудан бас тартқандарыңыз ғана зардап шегеді. Аяқ киімдегі шұлық тегін болуы керек, сонымен бірге, аяқтың кроссовкаға «жүзіп кетпеуі» керек. Ұзақ уақытқа созылатын аяқ киім табаннан аяққа арналған мөрмен бекітілген. Бұл, әсіресе, жаттығулар кезінде, қылшықпен араласуға көп көңіл бөлетін жағдайларда өте маңызды.
Фиксация
Фитнеске арналған спорттық аяқ-киімнің негізгі міндеті кроссовкадағы аяқты мықтап бекітіп, жарақаттан және зақымданудан сақтайды. Балдырлардың қозғалысына неғұрлым көбірек қатысса, оны түзету керек.
Мысалы, таэквондода және каратеде аяқ киімнің үстіндегі аяқты бекітетін «жарты» етікшелерді қолданыңыз.
Және, әрине, аяқ киім аяқтарын «дем» алуға мүмкіндік береді. Егер сіз жаттығу залында болсаңыз, шынайы былғарыдан жасалған таза бетімен кроссовкаларға артықшылық беріңіз.
| | | |
| | | |
| | | |
