Тарақтарда бал қалай пайдалы?

Әрине, көпшілігіміз шошқа тәрізді тәттілік ұнайды. Оның дәмін татып, сезінуімен салыстыруға болмайды. Бірақ ең бастысы, балдың бал пайдалы қасиеттері.

Өйткені, табиғи «пакетте» болғанда, бұл өнім өзінің барлық құнды заттарын қауіпсіз және қауіпсіз сақтай отырып, барлық сыртқы әсерлерден қорғалған. Ұзақ уақыт бойы ата-бабаларымыз бал аузындағы балды қалай қолданатынын білетін. Ал бүгін біз оны көптеген ауруларға қарсы құрал ретінде белсенді түрде қолданамыз. Бұл өнімге не үшін жақсы және ол денсаулық пен ұзақ өмірдің эликсирі болып саналады, енді сізге егжей-тегжейлі айтып береміз.

Бал аузындағы бал артықшылығы

Бұл ара шаруашылығын тамақтандырған кезде, біз денемізге қажетті заттардың қаншалықты хош иісті және жағымды «дәрі-дәрмекпен» жұтып қойғанына күмән келтірмейміз. Олар B , C, K, глюкоза, фруктоза, үш органикалық қышқыл: формикалық, сірке және кәріптас, сондай-ақ никотин, фолий және пантотен қышқылдары.

Балдың балдың пайдалы қасиеттері балдың өзінде ғана емес, сонымен қатар онда орналасқан басқа компоненттерде де қолданылады. Бұл балауыз, бал (Zabrus), пергола, прополис және тозаңның жоғарғы қақпақтары. Медовая бөртпені бөртпелерден құтылуға, кариттерді алдын алуға, эмальды нығайтуға, гемді периодонтальды аурулардың пайда болуынан және қабынудан қорғауға көмектеседі. Перга, прополис және тозаң тамақ пен мұрын ауруларына қарсы күресте көмектеседі және барлық мүмкін жараларды және зақымдалған тіндерді емдейді, емдеу әсері бар.

Перга әсері бар бал әсіресе пайдалы. Бұл субстанция өнімнің «консервациялауын» қамтамасыз етеді және сүт қышқылының ашытуы нәтижесінде пайда болады. Перга минералдарға, микроэлементтерге және аминоқышқылдарға бай, ағзаға қалпына келтіретін әсері бар. Осының арқасында бал ауру стерильді болып қалады, сондықтан оны конъюнктивитке және басқа да ауруларға қарсы көз тамшылары ретінде қолдануға болады.

Бал аузындағы бал баланың ас қорыту жолын жақсартуға, ұзақ уақыт бойы қолданғанда, асқазанға және балауыздың бөлшектеріне барлық ықтимал жараларды және жараларды сауықтыруға көмектеседі. Мұндай балдың мықтыларға қарсы, антимикробтық, бактерицидтік, анальгетикалық және тыныштандыратын әсері бар. Бронхит, тамақ ауруы, трейкит, пневмония және т.б. емдеуде оны қолдану өте жақсы. тыныс алу органдарына байланысты аурулар.

Балдың балдың пайдалы қасиеттерінің тағы бір дәлелі - оны косметологияда белсенді пайдалану. Сұлулық салондарында оны косметикалық процедуралар үшін терінің жастығын ұзарту және «апельсин қабығынан» құтылу үшін қолдануға тырысады.

Бал құрамындағы балдың калориялық мазмұны

Көптеген әйелдер мұндай құнды өнім артық килограмммен күресу үшін қалай пайдаланыла алатынын қызықтырады. Ақыр соңында балдың жылу құндылығы төмен емес: 100 грамм өнімге 315 ккал. Көмірсулардың көп мөлшері (фруктоза, глюкоза, сахароза) бал қантқа қарағанда дәмді және калориялы. Бір шай қасық шамамен 30 ккал құрайды, бұл қанттың бірдей мөлшеріне қарағанда 10 ккал аз. Тиісінше, салмақ жоғалту үшін бал аузында бал қолданыңыз өте сақ болыңыз. Бай хош иісі мен дәмі арқасында, тағамды беру немесе қажетті тәттіді ішу өте аз болады.

Балдың пайдалы қасиеттерінің тағы біреулері - оны оңай сіңіріп, миды азықтандыруға және салмақты жоғалтуға қажетті көңіл-күйді көтеруге қабілеті. Кальцийдің, темірдің, йодтың құрамы арқасында біздің ағзамызда майдың барлық резервтерін пайдалануға мүмкіндік беретін белсенді дайындауға болады.