Пелагия диетасы

Пелагейа - «Дауыс» шоуында тәлімгерлердің бірі болғаннан кейін кең танымал болған тамаша дауыспен дарынды орындаушы. Жоба барысында әнші айтарлықтай өзгерді: ол артық салмақтан арылды, өзін айналдырды, жұқа және тартымды болды. Интернеттегі алаяқтар бұған қол жеткізуге шешім қабылдады.

«Пелагия диетасы» бар ма?

Қазір әншінің өзі әңгімелесіп, құпиясын ашқаны туралы жазылған ондаған сайттардың бірін табу оңай. Әдетте, «трансформацияның құпиясы» ретінде скульпторлар биологиялық белсенді қоспа (BAD), керемет жидектер және басқа да көмекші заттар түрінде салмағын жоғалту үшін басқа да пайдалы емес агентті шақырады, бұл шын мәнінде салмағын жоғалту мүмкін емес.

Дегенмен, интернет-пайдаланушылар өздерінің сүйікті жұлдыздарының ұсыныстары бар жарқын бетті көріп, пакеттер алаяқтардан күмәнді тауарлар сатып алады.

Бақытымызға орай, Пелагия өзі және оның өкілдері ресми мәлімдеме жасау арқылы жағдайға жедел әрекет етті (орфографиялық және түпнұсқалық сақталған пунктуация):

«Назар аударыңыз! Артық салмақ жоғалтқысы келетіндердің бәрі!) Полинаның өзгертілген кескініне байланысты, полина адамы - кейбір өнімдер туралы әңгімелері болған. Пелагейя ешқандай жидек, уландырғыш, саңырауқұлақ және басқа да тағамдық қоспаларды алған жоқ! Осы қорлардың пайдасына сұхбат бермеді! Интернетте қаражат жоқ! Сергек болыңыз - сіз өсіресіз! «

Сондықтан жарнамаға сенбеңіз - алдымен ақпараттың дұрыс екеніне көз жеткізіңіз. Қазір әсіресе оңай, өйткені көптеген жұлдыздар әлеуметтік желілерде жеке беттерін жүргізіп, жанкүйерлерімен сөйлеседі.

Пелагияның нақты диетасы

Пелагейяның салмағы өте көп талқыланған тақырыпқа айналғандықтан, жұлдыз өзінің жанкүйерлерімен кездесуге шешім қабылдады және салауатты азық-түлік пен СПА рәсімдері оны жоғалтуға көмектесті деді.

Пелагия өзінің мәлімдемелерін нақтыламағандықтан, оның жанкүйерлерінің бәрі дұрыс тамақтанудың жалпы принциптерін қолданып, салмақ түзету үшін қол жетімді СПА рәсімдеріне бару.

Салмақ түзету рәсімдері бар:

Әрине, әнші осы тізімнен тез арада өз мақсатына жету үшін бірдеңе қолданды. Сонымен қатар, ол әдеттегі сау диетаны негіз ретінде қабылдады. Егер оның классикалық мәзірін қарастырсақ, онда біз мұндай диета аламыз:

  1. Таңғы ас: ботқа немесе жұмыртқа тағамына, шайға.
  2. Екінші таңғы ас: жеміс.
  3. Түскі ас: көкөніс салаты, сорпа, нан кесек, компот.
  4. Түстен кейінгі тағамдар: кекстермен бір стакан йогурт.
  5. Кешкі ас: майы аз ет / құс / балық өсімдік гарнирі бар балық.

Пелагейаның айтуынша, ол жақсы тамақтануды ұнататынын ескере отырып, оның диета классикалық формасына өте ұқсас. Бұл жағдайда ең маңыздысы - майлы, қуырылған, тәтті, ұнтақты және бай тағамдардан бас тарту.

Пелагия қазір

Өзінің мансабын «Пелагия» дауысы толық, қызғылт түсті, күшті - «Voice» жобасында бастаған. Бірақ енді, шын мәнінде, медиа-адам болғанда, өткен бейнесі оны салмақтай бастады, және ол күрт өзгерді. Бұрын шамамен 46-48 өлшемді әйелді көрген болсақ, онда қазір жұлдыз 42-44-ке қарайды. Өкінішке орай, белгілі бір сандар, ол қаншалықты өлшенгенін және қаншалықты - кейін, әнші бермеді.

Пелагияның биіктігі - 163 см ғана, сондықтан қазір ол өте кішкентай көрінеді. Мүмкін, сондықтан оның жанкүйерлерінің көпшілігі қазірдің өзінде талғампаз ханымнан гөрі, оны түтікке айналдырды.