Жақында дүкендердің сөрелерінде жасыл кофе пайда болды. Біз бұл өнімді ұзақ уақыт бұрын аштық, бірақ ол жақында танымал болды. Мәселе өзінің дәміне немесе иісіне емес, оның танымалдығы адам ағзасына әсер етеді. Оның кейбір ингредиенттері салмақ жоғалу үшін жасыл кофе дәндерін пайдалануға мүмкіндік береді.
Жасыл кофе дегеніміз не?
Қара кофе ұзақ уақыт бойы ешкімде ешқандай сұрақтар жоқ. Бұл сусын дәстүрлі ондаған жылдар бұрын дәстүрге айналды және өзінің ерекше дәмдік қасиеттеріне және әрине, айналмалы хош иіспен танымал. Дегенмен, кофе дәндері бұл қасиеттерді тек қуыру кезінде ғана алады. Бірақ олар жиналған және кептірілген кезде, астықтың жасыл түсі, шөпті иісі және дымқыл, серпімді құрылымы бар. Бұл салмақ жоғалту үшін пайдалануға ұсынылатын жасыл кофе.
Салмағын жоғалтуға арналған жасыл кофе
Қуыруға өнімдердің құрамын өзгертетіні құпия емес, көбінесе олардың құрамдас бөліктерінің барлығын пайдалы. Осылайша бұл кофе арқылы жүзеге асырылады: хлороген қышқылының құрамын қуыру кезінде айтарлықтай азаяды, ол майдың алмасуын тездетуге және кофені салмақ жоғалтуға арналған тиімді қоспаға мүмкіндік береді. Сонымен қатар, кофеин жасыл кофеде әдеттегіге қарағанда сәл аз, бірақ бұл зат алмасу процестерін ынталандыру үшін жеткілікті.
Көптеген адамдар, бұл бір ғана салмақ жоғалтуға және қарапайым диетаны сақтап, кофе ішуге кіріседі деп санайды. Алайда, егер сіз артық салмақ болсаңыз, қазір тамақ жеп отырсаңыз, онда артық тамақ бар екендігін айтады. Және сіздің артық салмағыңыздың негізгі факторын өзгерткенше, салмақ жоғалтуға арналған ең жақсы жасыл кофе тіпті жақсы нәтижелерге әкелмейді. Бірақ сіз фаст-фудты, майлы тағамдарды тоқтатып, тәтті және ұнды тұтынуды қысқартасыз және жақын арада сіздің суретіңіз өзгергенін байқайсыз!
Жасыл кофе - астық немесе жер?
Алғашқы жасыл кофе пакетін салмақ жоғалтуға дейін сатып алудың алдында бұл сіз қолданатын опцияның бар-жоғын анықтауға тұрарлық. Қазір үш кәдімгі қара кофе сияқты: дәнді, жер және еритін. Әрбір таңдаудың артықшылығы мен жағымсыздығын қарастырыңыз.
Астық жасыл кофе
Ең әдемі нұсқалардың бәрін ұнататындар, әдетте, астық кофесін таңдайды. Әрине, бұл опция басқаларға қарағанда әлдеқайда пайдалы болады. Сонымен қатар, жер үсті және әсіресе еритін кофе, ақаулы өндіруші әр түрлі химиялық ингредиенттерді араластыра алады. Осындай өнімді қолдану арқылы сіз жиі кофеге қатысы жоқ әртүрлі компоненттердің қоспасы емес, кофе ішіп жатқаныңызды білесіз. Бұл өнімнің минусы тек бір ғана: әр кезде оны шайқау керек. Қуырылған кофе дәндерінен айырмашылығы, жасыл кофе кейбір ылғалдылықты және икемділікті сақтап, оны ұнтаққа айналдыруды қиындатады. Кейбіреулер бұл үшін ет тартқышты пайдаланады, өйткені қарапайым кофе тартқыш әрқашан онымен күреспейді.
Жергілікті жасыл кофе
Дәнді кофеден айырмашылығы, дайындауды әлдеқайда оңайырақ етеді, себебі өндірушілердің ар-ұжданына ең ауыр қадам жасайсыз.
Жылдам жасыл кофе
Еріген жасыл кофе , қара сияқты, жақсы сапада табу қиын. Жиі жасырын кофеге арналған интернет-дүкендер жиі қарапайым, дәмі мен әдеттегі нұсқасынан иістен тыс қарапайым клиенттерді жібереді. Бұл кофе немесе бояғыштар мен дәмділердің қосылғандығын немесе алаяқтық пен өнімнің арзанға ауыстырылуын көрсетеді.
Әрине, тек алғашқы екі нұсқаны таңдау керек. Сапалы еритін кофе сатып алуға сену өте қиын, оның үстіне, оның тиімділігі әлі дәлелденбеген.