Дәрігерлер дүние жүзінің әрбір тұрғыны әртүрлі ауырлықтағы гастроэнтерологиялық мәселелердің иесі екенін айтады. Кедергі, аулақ болу , тамақтану, тіпті ішекте ауырсыну - шағын, бірақ әлі де гастроэнтерологиялық мәселелер. Көбінесе олар тамақтанудағы қателіктерге байланысты, сондықтан олар да гастрономиялық түрде шешілуі керек. Сондықтан біз барлық жағдайларды ішектің дұрыс диетасын таңдаймыз.
Ішектің бұзылуы
Ішектің обструкциясы ішектің ішінара немесе толық мазмұны арқылы өту мүмкін еместігін білдіреді. Себептер механикалық сипатта болуы мүмкін (ісіктің пайда болуы) немесе ішек қозғалғыштығының төмендеуімен байланысты болуы мүмкін. Сонымен қатар, нәжіспен байланысты проблемалар климаттың өзгеруіне, диета мен ішімдікті өзгертуге әкеледі (мысалы, қозғалу кезінде). Ішек тосқауылдары кезінде диета печенье жасауға толық тыйым салудан басталуы керек. Көптеген тағамдар міндетті түрде симптомдардың өсуіне әкеледі, сондықтан жиі жеуге болады, бірақ аз мөлшерде шектеледі. Бұл тамақтан диеталардан ішектегі ауырсынудан ерекшеленбейді, өйткені ауырсыну, көбінесе, нашар патент симптомы болып табылады.
Диетадан қоспаңыз:
- соя;
- қырыққабат;
- толық сүт;
- газдалған сусындар;
- газ өндіруді жақсартатын өнімдер.
Мысалы, таңғы асқа, өткір және ұзаққа созылған тосқауылда, суға пюре ботқасын жеуі керек, ал екінші таңғы асқа кептірілген көкөністердің тұздығын ішуге болады. Түскі ас үшін, сіз жарма және майдалағыш шыныаяқпен аз май сорпасын аласыз. Сіз омлеттің бумен, ботқа және суда жеміс-жидекке тамақтана аласыз.
Ішектің бұзылуы
Ішек ішек бұзылысы немесе қарапайым диареядан кейін сіз 6 сағат бойы ішуден аулақ болуыңыз керек. Бұдан басқа, бірнеше күн бойы диетаны ішек бұзу кезінде бақылауға болады.
Сіз пайдалы болып табылады - шырышты ботаника және манго және күріш қосылған жеңіл сорпалар.
Дәнді дақтардан судың үстінде күріш пен күрішке өз таңдауыңызды тоқтату керек.
Ет-ақ тұтынуға болады, бірақ бу түрінде. Төмен сиыр еті мен дәмді таңдаңыз, олардан котлеттер мен копттарды дайындаңыз.
Тыныссыздық
Ішектегі газға арналған диета газды шығаратын өнімдерді шығарумен басталуы керек. Сонымен қатар, сіз өз аймағыңыздағы тағамдар, тағамдардан шыққан дәмдеуіштерді және экзотикалық қоспаңыз. Тым ыстық және суық тағамдарды жеуге болмайды.
Ол жойылуы керек:
- жүзім;
- тәттілендіргіштер;
- крем;
- толық сүт;
- балмұздақ;
- газдалған сусындар;
- Тұздықтар;
- жаңғақтар;
- алма және алмұрт;
- қырыққабат;
- банандар;
- бұршақтар.
Жуанға тағамды пісіріп, жиі (4 - 6 рет) ішіп, кем дегенде 1,5 литр су ішіп, жаңа шырындарды қолданыңыз.