Түсті қырыққабат үшін не пайдалы?

Түсті қырыққабат - көкөністердің арасында ханшайым. Дәруменді құрамы мен пайдалы қасиеттері тұрғысынан жетекші орын алады. Жерорта теңізі сұлулығын Екатерина II Ресейге әкелді. Қазіргі уақытта бұл құнды өсімдік өнімдерін сатып алу қиын емес, себебі бұл әр дүкенде. Дегенмен, ашық топырақта өсірілгендіктен, маусымның басында қырыққабат сатып алу жақсы, яғни тамыз-қазан айларында, адамдар үшін пайдалы.

Құрамы

Қырыққабаттың бұл бұйра сұлулығымен салыстыруға болмайды, өйткені гүлді витаминдердің көлемі тек қана шкаламен шектеледі. Бұл көкөніс арқылы адамға қол жетімді басқа өнімдерге қарағанда A , E, K, PP, D витаминдері, B тобындағы барлық витаминдер және гүлді қырыққабатта H дәрумені алады. Айтпақшы, осы өсімдікке тек 50 грамм ішіп, денеңізді С витаминінің күнделікті тұтынуымен қамтамасыз етесіз.

Сонымен қатар, гүлді қырыққабатта май, көмірсулар, қанықпаған және органикалық қышқылдар, қант, крахмал бар. Калий, кальций, марганец, фосфор, мырыш, кобальт және т.б. сияқты көптеген микроэлементтер бар, темір құрамына келетін болсақ, бұл қырыққабат, әрине, туыстарының арасында көшбасшы болып табылады.

Түсті қырыққабаттың артықшылықтары

Денеге арналған гүлді қырыққабатты қолдану баға жетпес және өте үлкен, ол тек көкөніс емес, көптеген аурулар үшін табиғи құрал. Жүйелі түрде бұл қырыққабатты жұқтыру үшін ұсынылады:

Крутой сұлулық рак ауруларының дамуын бәсеңдетуі мүмкін және бұл өсімдік байытылған ферменттер ағзаның токсиндерінен және токсиндерден тазартуға көмектеседі.

Сондай-ақ гүлді алмасу метаболизмді жақсартады, қан тамырлары мен сүйектерін нығайтады, иммунитетті арттырады.

Түсіргіштің қаншалықты пайдалы екендігі туралы әңгімелеп, оның дәрілік шырынының қасиеттерін ұмытпаңыз:

Түсті қырыққабат зақымдануы

Үлкен пайдаға қарамастан гүлді қырқуға қарсы препараттар бар.

Асқазанның және өткір энтероколиттің жоғары қышқылдығы бар адамдарға оны қолдану қажет емес, Сіз ауыр ауруды тудыруы мүмкін.

Дәрігерлер бүркітпен ауыратын науқастар үшін гүлшөпті қауіпті деп санайды. Бұл өсімдік құрамында болған пуриндер аурудың қайталануын тудыруы мүмкін зәр қышқылының концентрациясын арттыра алады. Бұл жағдайда гүлді қырыққабатты қолдануды тоқтатқан дұрыс.