Сағыз - зиян немесе пайдасы бар ма?

Көптеген тұтынушыларға сағыз сағызы соншалықты таныс болғанымен, өз-өзінде дау-дамайды көтереді. Көптеген адамдар бұл хош иісті және дәмді сағыздың өзінен-өзі пайда болатындығын білмейді - зиян немесе пайда. Кейбіреулер осы өнімнің ешқандай құндылықты білдірмейтініне сенімді, бұл толық емес. Алайда, сағыздың зияндылығы туралы пікір өте ақталған.

Сағыздың құрамы мен зияны қалай?

Сағыздағы сағыздың зақымдануы оның компоненттерінің көпшілігі жасанды шығарылғандығына байланысты. Бұл өнімнің латекстік негізін - табиғи бояғыштармен, хош иістендіргіштер мен дәм күшейткіштермен бірдей болатын «джем» де қамтуы керек. Олар денсаулығы үшін қауіпсіз деп танылған және белгіленген тағам стандарттарына сай болса да, олар әлі күнге дейін синтетикалық заттар болып табылады және оларды абайлап ұстау керек.

Көп жағдайда қант алмастырғыштардың орнына сағызда қант тұрақты болады, бұл кариенің дамуына, әсіресе балаларға, себеп болады. Сонымен қатар, үнемі шайнау асқазанда сосотделение ұлғайтады, бұл жаралар мен гастритке әкелуі мүмкін. Жарнамалық мәлімдемеге қарамастан, сағызды сағыз тістерді күшейтіп қана қоймай, оларды сілкіп тастауға болады, әсіресе ауыз қуысының проблемалары жабық, бірақ қазірдің өзінде бар. Сағыздың сағасында ауызды сілекейдің көп мөлшері салдарынан, ақуыз, дисбиоз, аузындағы жаралар және т.б. болуы мүмкін.

Сағымды шайнау пайдалы болуы мүмкін бе?

Дегенмен, сарапшылардың пікірінше, сағыздан сусын пайда болғаны сөзсіз. Ол азық-түліктің қалдықтарын, тіпті микробтардың аузынан жояды, құмды массаж жасайды және оларды қанмен қамтамасыз етеді. Егер сіз жеп болғаннан кейін оны шайнайтын болсаңыз, ас қорыту процесін ынталандырады. Арнайы сағыздың көмегімен сіз тісіңізді ағартып, сыртқы көрінісін жақсарта аласыз.