Лактация кезінде гүлденуді қолдану керек пе?
Сарапшылардың пікірінше, ешқандай жауап жоқ. Барлығы аллергиялық реакцияларға жеке бейімділікке, тамақпен үнемі тұтынылатын өнімнің мөлшеріне және метаболизмнің қарқындылығына байланысты. Бірақ, егер бұл ерекше көкөністі артық көретін болсаңыз, емізетін аналардың гүлденуіне ие бола алатынына қатысты алаңдамаңыз. Балалардың ас қорыту бұзылыстарына әсері медициналық тұрғыдан дәлелденбеген, бірақ мұндай қырыққабатты қамтитын ыдыс-аяқтардың пайдасы анық:
- Түсті қырыққабат витаминдер үшін микроэлементтер, минералдар және витаминдер (C, E, PP, B6, B1, B2, A, биотин, мыс, темір, кальций, мырыш, фосфор және т.б.)
сондықтан баланың денсаулығының кепілі. Құрамында ішектің толық жұмыс істеуі және нәжісті қалыпқа келтіру үшін өмірлік маңызды көмірсулар бар және өрескел талшық мүлдем жоқ. - Егер сіз емізетін анаға гүлденуді жеуге болады деп күмәнданатын болсаңыз, онда өт пен қабықты жақсартады деп ойлаңыз.
- Сондай-ақ, бұл көкөніс жағымды және нәзік дәмі бар.
Лактацияланған анадан гүлденген немесе жасалмаған гүлденуді қажет етпеу үшін, оны қуырылған емес, пісірілген немесе қақталған күйде қолданыңыз. Тұз, қаймақ және дәмдеуіштерді аз мөлшерде қосуға тыйым салынады.