TNT телеарнасында бірнеше жыл бойы жалғасып келе жатқан «Дом-2» дау-жанжалды телехикаясы тағы да естіледі және бұл жолы қатысушылардың ешқайсысының сүйіспеншілігі мен жек көрушісі туралы емес. Мария Африкантованың керемет пішіндерімен танымал сұлу аққұбалар көп салмақты жоғалтты, бұл Интернетте үлкен қызығушылық тудырды. Әрқайсысы Африкантова Маринадың салмағын жоғалтқан, әр түрлі болжамдар, кейде абсурдтық және күңгірт емес екенін айтқан.
Марина Африкантова салмағын қалай жоғалтты?
Қыздың айтуы бойынша, ол өзінің сүйікті адамымен жанжалдан кейін салмағын жоғарлата бастады және көп түрлі диетаны қолданды. Бірақ голливудтан, жапондықтардан , қарақұмықтан немесе басқа да диеталардан еш нәтиже шықпады және кетіп қалды, бұл килограммдар қайтадан оралады. «Дома-2» қатысушысы Алла Духовамен кездескен кезде, бәрі өзгерді. Үлкен биші қосымша фунт сындырып, оның нәтижелерінен шабыттанды, Африкантова салмағын жоғалтуды шешті және шындықта болғандай, төменде айтылады.
Барлық керемет қарапайым: қыз дұрыс тамақтануға ауысып, дене жаттығуларын бастады. Ол диета жоғары калориялы тағамнан және аппетит тудыратын өнімдерден шығарылды. Қуырылған, ұн, тұздалған және тәттіге ол күрес туралы жариялады. Пісіру және пісіру толықтырылған өнімдерге негізделген өнімдерді ауыстырады - нан, нан. Астыққа сүйеніп, ботқа пісірді. Аз мөлшерде және күніне кемінде 5 рет тамақтану, диетаға организмді тазартатын және ішектің қалыпты жұмысын жақсартатын көптеген жеміс-жидектер мен көкөністер кіреді. Марина Африкантова жоғалтқанына қызығушылық танытқандар үшін қыз 10 кг-нан асып түсетініне жауап беру керек. Ол диетадағы судың маңыздылығын түсінді және оны шөлдеген кезде де ішуге кірісті.