Ұлы Пост 40 күн бойы Иса Мәсіхтің оразасын шөл далада бейнелейді. Мәсіхтің азап шеккен жеті күнінен кейін - Қасиетті апта, ол адамзаттың күнәларын өз еркімен қабылдаған кезде.
Бұл уақытты өткізуді қалайтындар үшін ғана емес, ет тұтынудан бас тартып, саналы түрде өмір сүру үшін Ұлы Постқа қалай дайындалуды үйрену өте пайдалы болады.
Төзімділік
Ораза ұстау, бірінші кезекте, азықтан, тілден, зұлымдықтан, жалғандықтан, жалғандықтан, жалаумен және т.б. Бірақ сіздің постыңыз азық-түлік саласына ғана шектелсе, алдауды, қызғанышты, зиянды жалғастыра берсеңіз және тіпті біреуді жаман деп ойламаңыз. Ораза - ой мен дененің толық тазалығы.
Киелі кітапқа сәйкес, адамның жүрегі қатты тамақтанып жатса, оның көңіл-күйі мен қайғысына ортақтасады. Сондықтан Лентадағы тамақ өте қарапайым болуы керек. Сіз күніне бір тағаммен (екі демалыс күнімен) шектесесіз, жануарлардан шыққан тағамды (балық және уылдырық - мерекелерде) тамақтандырмаңыз, бәрін соямен алмастырыңыз.
Бұл жерде жануардың ақуыздан бас тартуы емес, мәні бар.
Ұлы Постқа дайындық ойдың, қалау мен әрекеттің тазалығын білдіреді. Адамның денсаулығына кедергі келтіре отырып, жаман ойлар, құмарлықтар мен құмарлықтар тазартылады.
Ораза болсаңыз, науқастың маскасын кигізудің қажеті жоқ. Адамдар мұны басқаларға сүюге, сыйлауға, жанашырлыққа, тіпті қызғанышқа талпындыру үшін жасайды. Бірақ егер сіз өмір сүрсеңіз және сәйкесінше, Киелі кітапқа сай ораза ұстасаңыз, ораза ұстау адамдар алдында болмауы керек, ал Құдай алдында.
Әрине, ораза ұстаудың ажырамас элементтері - дұға және конфессия. Ақыр аяғында, тамақтан бас тарту, дене сүйіспеншілігі адамның денесін тыныштандырып, Құдайға дұғада жан дүниесін ашуы керек.