Кең таралған қара зире - тағамдарға арналған дәмді тағамдар ғана емес, сондай-ақ қуатты құрал. Оның тұқымдары жеңіл ащы дәмге ие және жағымды хош иістендіреді, сондықтан оны біз білетін қара бұрыштың орнына қолдануға болады. Оның айырмашылығы, қара зире асқазанның шырышты қабығында тітіркендірмейді және ас қорыту органдарының тыныштықпен қабылдайды. Қара зире әртүрлі медицина салаларында көптеген аурулардың алдын алу және емдеуде пайдалы, олар төменде талқыланады.
Қара зире тұқымының артықшылықтары
Әрекеттердің кең ауқымына байланысты, белгілі бір аурулардың алдын алу үшін қара зире тұқымдары алынуы мүмкін. Тұқымдардың келесі қасиеттері бар:
- иммуностимуляция ретінде әрекет етеді;
- дезинфекциялау;
- Саңырауқұлақтарға, вирустар мен бактерияларға зиян тигізеді;
- ерте қартаюдан қорғау;
- жүйке жүйесіне пайдалы әсер етуі;
- анестезирлеу;
- асқорытуға жақсы әсер етуі;
- онкологиялық аурулардың алдын алу;
- шашты жақсарту;
- экспорттаушы;
- уыттар ағзасын тазартады;
- мейірбикелік анадан сүт өндіруге үлес қосады.
Қара зире, кез-келген басқа медицина сияқты, көп мөлшерде жағдайды күшейте алады. Сондықтан, ұсынылған дозаны қатаң сақтау керек.
Ұнның қара зиредан пайдасы мен зияны
Ұнның профилактикалық-емдік әсері бар, қабынуға қарсы, бактерицидтік, шырышты, анальгетикалық және аллергияға қарсы қасиеттері бар. Қара зиредан ұнды үнемі қолданғанда қан қант деңгейлері төмендейді және жүрек-тамыр жүйесі дұрыс жұмыс жасайды. Ұн ұнтағы гемоглобинді қанға арттырады, ерте қартаюды болдырмайды, иммунитетті арттырады, ерлердің денсаулығына оң әсер етеді.
Қара зире тұқымынан ұн жеткілікті көлемде:
- он бес аминқышқыл;
- целлюлоза;
- май қышқылдары;
- В дәрумені, В тобының (B1, B2, B3, B6, B9) витаминдері.
Іс жүзінде қара зире дәндерін қолдану арқылы дәлелденді. Қара зирені зерттеу және оның тұқымдарының адам ағзасына әсері, ғалымдар тимус безін ынталандырады. Өз кезегінде, тримус безі сыртқы зиянды факторларға қарсы күресте дененің қорғайтын энергиясын қолдайды. Сонымен, иммунитетті ынталандыру арқылы, қара зире дерлік кез келген аурумен күресуге болады. Дегенмен, кез-келген медицина сияқты, қара зире қолдану үшін бірқатар қарама-қайшылықтарға ие:
- Орган трансплантациясына ұшыраған адамдарға тұқымдарды қолдануға кеңес берілмейді. Мұның себебі, зираттың тұқымы өз иммунитетін нығайтады және органның бөтен органның иеліктен шығуына әкелуі мүмкін;
- пайдалану
жүктіліктің екінші фазасындағы әйелдерге арналады.
Кейбір аурулардың алдын алу мақсатында қара зирені дәрілік препарат ретінде қолдану сізді аурулардан құтқаруы мүмкін, сондықтан оны пайдалану өте сирек емес. Есте сақтаудың ең маңыздысы - сіз бұл құралды теріс пайдаланбауыңыз керек, содан кейін ол сізге қажетті нәтиже әкеледі. Дегенмен, қара зире қолданбас бұрын, дәрі ретінде емтихан тапсыру қажет, дәрігермен кеңесіп, ешбір жағдайда қара зире көмегімен өздігінен емделуді қажет етпейді, бұл жақсы, бірақ айтарлықтай зиян әкелмейді.