Көптеген адамдар арасында пайдасы мен зияны ұзақ уақытқа белгілі сарымсақ рокамолы өте танымал. Ол көптеген тағамдарды керемет толықтырады және оларды өте дәмді және толық етеді.
Рокамболда не бар?
Қатты мойын, пияз, сарымсақ, Египет пиязы немесе рокамолмен бар сарымсақ - бұл әртүрліктің бірнеше атаулары. Ол өте қиын, ол тамақ дайындау кезінде, сондай-ақ медицинада және косметологияда қолданылады.
Ол мыналарды қамтиды:
- белоктар;
- майлар;
- көмірсулар;
- PP, B, E, C, K топтарының витаминдері;
- марганец;
- селен;
- магний;
- кальций;
- темір;
- натрий;
- темір;
- мыс;
- калий;
- мырыш.
Пайдалы заттар мен фитонцидтердің арқасында, бұл сарымсақ - көптеген ауруларды жоюға көмектесетін керемет пайдалы өнім.
Пияз рокболының пайдалы қасиеттері
Жүрек-тамыр ауруларын емдеуде рокамолды қолдану өте жақсы. Сарымсақ қанды жақсы ериді және қан тамырларын кеңейтеді, бұл қанның пайда болуын болдырмайды. Денедегі холестерин мөлшерін азайту қажет болса, әр күн сайын әр күн сайын сарымсақтың бір бөлігіне тұтыну керек.
Рокамболдың антивирустық және антифунальды әсері бұрыннан бері белгілі және ас қорыту жүйесіне оң әсер етеді. Бұл тұрарлық
Косметологияда пияз шырыны шашты нығайтуға көмектесетін маска жасау үшін қолданылады. Теріде іріңді қабыну пайда болған кезде, сіз оларды рокамол шырынын майлап, бірнеше күн өткеннен кейін ғана алады.
Сарымсақтың ауырлығы мен белсенді әрекеттеріне байланысты жанама әсерлер бас ауруы, қышу, тітіркену, диарея және асқазанның пайда болуы мүмкін. Сарымсақ рокамолдың пайдасы мен зияндылығын ескере отырып, оны денеге зиян келтірмеу үшін оны қалыпты пайдалану керек.