Цилантро - жақсы және жаман

Цилантро Азияда өте танымал, себебі бұл шағын шөп күннің көп болған жерінде өседі. Барлық азиялық тағамдар бұл татымды қоспастан жасай алмайды. Кавказда бұл шөп міндетті түрде қосалқы тағамға арналған тұздыққа қосылады. Көптеген адамдар кориандрдың пайдасына қызығушылық танытады. Мәселен, оның құрамында пектиндер, В1, В2, П және С дәрумендері бар. Кориандер - кориандрдың тұқымдары, олар маринадтарды дайындағанда қосылады.

Зақым денсаулығына зияны мен денсаулығына

Тіпті ежелгі дәуірде адамдар кориандр тұқымдарының отын дайындады және оларды тек медициналық мақсаттарда ғана емес, сонымен қатар сүйіспеншілік мақсатында қолданды. Кориандрден дайындалған сорпаны ішетін бір адам, оны суаратын әйелге мәңгілікке «байлады» деп сенді. Қытайда, олар силантро көмегімен, әлсіздікті емдеп, өмірін ұзартуға тырысты. Бірақ Римде кориандр азық-түлікке қосылып, аппетит арттырды. Егер сіз оны өсімдіктерге арналған кастрюльге отырғызсаңыз, кориандрдан жақсы болуы мүмкін екенін бірнеше адам біледі - ауа тазартқыш болады. Бүгінде көптеген адамдар үйге ақша табу мүмкіндігіне ие екеніне сенімді.

Сонымен, кориандрдың пайдасы оның ас қорытуды қалыпқа келтіру қабілеттілігі болып табылады, сонымен қатар жүрек-қантамыр жүйесіне жақсы әсер етеді; және холециститтен зардап шеккен адамдарға осы шөптің көп мөлшерін пайдалану ұсынылмайды.

Кориандрді тұтынатын адамдар тәбетті ынталандырады, ұйқысыздықты болдырмайды және қан қысымын төмендетеді. Цилантро гастрит кезінде ауырсынудан құтылудың керемет құралы болып саналады, сонымен қатар бөртекке қарсы әрекет етеді. Кориандрді қолданғанда жүрек функциясының жақсаруын және қан тамырларын күшейтуді байқайсыз.

Шөп шабуылдау арқылы өзіңізді жуу керек болса, бетіңізді жұмсақ және барқытты етіп жасауға мүмкіндік береді: 1 ас қасық құйыңыз. қайнаған су 1 ас қасық. л. туралған цилантри, 30 минуттан кейін.

Әйелдерге арналған Cilantro компаниясының артықшылықтары мен зияндары

Әрине, cilantro көптеген пайдалы қасиеттерге ие, бірақ, дегенмен, шөпті пайдаланудың қарсы көрсетілімдері бар және оны ескермеу керек, әйтпесе ол денеге зиян келтіруі мүмкін. Жүктіліктегі кориандр зиян келтіретінін білу керек және оған ешқандай пайдасы болмайды. Сондай-ақ емшек сүтімен емізу кезінде оны пайдалана алмайсыз. Әйелдер үшін бұл шөптің жиі қолданылуы етеккір циклінің бұзылуына, ұйқының бұзылуына, есінің әлсіреуіне байланысты болуы мүмкін. Бір уақытта әйелге 35 грамм шөптен артық жеуге ұсынылмайды.

Цилантро - маңызды артықшылық

Цилантро ауыз қуысын емдеуде, сондай-ақ түрлі инфекциялармен жиі қолданылады, себебі шөп бактерияға қарсы әсер етеді. Cilantro-дің кейбір артықшылығы - артық судың және токсиндердің денеден кетуіне септігін тигізеді. Бұл қан тамырларын нығайтуға көмектеседі, қажетсіз холестеринді кетіруге көмектеседі және қан қысымын төмендетуге көмектеседі. Сонымен қатар, шөптер қант диабетімен ауыратын адамдарға ұсынылады, себебі ол қант қантының төмендеуіне көмектеседі. Оның көмегімен сіз жүйке жүйесін тыныштандырып, депрессиялық жағдайларды жеңілдете аласыз. Цилантро жиі анальгетиктер мен аппетит ретінде қолданылады. Сондай-ақ, кориандрді пайдалану көздің денсаулығына жағымды әсер ететінін атап өткен жөн.

Бұл дәмді және хош иісті шөп әр түрлі тағамдарда қолданылатын ештеңе жоқ. Бұл маринадтарға ғана емес, сонымен қатар сорпа, салаттар мен түрлі кондитер өнімдеріне де қосылады. Пайдалы қасиеттерден басқа, керемет дәм мен хош иістен басқа, cilantro әр түрлі ауруларды емдеуге көмектесетін шөп.