Қазіргі медицинаның шөптері мен дәріханалары кем дегенде бір жалпы қасиетке ие - бақыланбайтын қабылдау кезінде, екеуі де ағзадағы қайтымсыз өзгерістерге әкелуі мүмкін. Бүгін біз салмақ жоғалту үшін диуретикалық шөптерді алудың болашағы туралы - таразыларда жағымды индикаторды таба аласыз.
Шөптер
Кез-келген фармацияда тегін, рецептсіз, сіз шөптер мен жинақтарды салмақ жоғалту үшін шөптерді алу үшін сатып ала аласыз. Осы санаттағы шөптер классикалық өкілдері:
- қарақат жапырақтары;
- мүкжидек жапырағы;
- саңырауқұлақтар сабақтары;
- лавр жапырағы;
- цикорий;
- фенхель;
- жалбыз;
- қытырлақ.
Бұл шөптер ұзақ уақыт бойы тізімделуі мүмкін, оларда ешқандай жетіспеушілік жоқ.
Зарар: бүйрек
Сіз диуретикалық салмағын жоғалту туралы шешім қабылдағанда, бірінші кезекте ойлаған жөн бүйрек туралы. Егер сізде бүйрек проблемасы болған болса, салмақ жоғалту үшін диуретикалық шөптерді қабылдауға болмайды. Сұйықтықтың мұндай мөлшерін шығару өсімдіктер мен сау бүйректерді өсіреді.
Зарар: дегидратация және витамин жеткіліксіздігі
Сұйықтықты алу кезінде көп ішсеңіз де (жақсы, өте көп), сіз әлі де денеңізді суда ерітілген нәрсенің бәрін тазалап отырасыз - және бұл, жалпы айтқанда, витаминдер. Сұйықтықты жоғалтасыз, салмақ азаяды, майы сақталады, және сіз шынымен құтылуға жалғыз нәрсе - витамин-минералды теңгерім.
Артықшылықтары
Айта бермейік, салмақ жоғалту үшін шөптер пайдалы, бірақ тек фитотерапия мен ақыл-ой туралы білетін болсаңыз ғана. Сіз өзіңізге диуретикалық курсты тағайындамауыңыз керек, бұл гипертониямен және жүктіліктің соңғы триместрімен өте қатты ісікпен рұқсат етіледі. Тиісті тағайындау ғана олар пайдалы және сауығып кетеді.
Диуретикалық шөптер ауыр салмақты жоғалту үшін пайдаланылуы мүмкін, бірақ олардың негізгі үмітін жоққа шығарады. Сізге бұл ұнайды ма, жоқ па, салмағын жоғалтудың басты көмекшілері болды, спорт және пайдалы тағам бар және болады.