Көптеген ата-аналар: балаға итермелеу кезінде қандай сұрақтар туындайды? Балалар 5-6 айдан бастап маннаға ботқа ене алады, бірақ бұл бірінші сықақ емес. Алмадан бастау керек, содан кейін көкөністерді енгізіп, сосын ботқа.
Кейбір ата-аналар бөтелкеден жарма ботқасын бере бастайды. Мұны істеу үшін сұйық груельді дәнекерлеу керек, ал үлкендер үшін қалың консистенцияны да қолайлы.
Бір жасар балаға жарма пюресі үшін рецепт
Құрамы:
- жарма - 2 шай қасық;
- сүт - 100 мл;
- Майға, тұзға және қантқа дәм тату.
Дайындау
Жармақ ерітіндісін жақсылап сіңіріп, қайнаған суға құйылған (жарты стақан) құйып, қоспаны ешқашан пайда болмауы үшін қоспаны үнемі араластырғанды ұмытпаңыз. Шамамен 10 минут пісіріңіз, содан кейін тағы бір жарты шыныаяқ ыстық сүт құйыңыз. Ол қайнатуға ғана әкелінеді және өрттен алынады.
Егер сіз қалың ботқа ие болғыңыз келсе, жарты стакан су мен жарым стақан сүтті араластырыңыз, қайнатыңыз және ас қасық астық және тұз тұзын құйыңыз. Енді тағы сегіз минут пісіріп, тағы бірнеше сүт құйыңыз. Соңында қант пен майдың қасық қосыңыз.
Балалар үшін пайдалы ұнтақ пе?
Енді балалардың жармасы ботқасы болмауы мүмкін, бірақ неге? Манна ботқасы - құрамында глютендің жоғары мөлшеріне байланысты аллергендерге жеткілікті өнім, басқаша айтқанда ол глютен деп аталады. Жағымсыз салдардың алдын алу үшін аптасына бір реттен артық балаларға ботқа жол бермеңіз.
Тіпті жарма ботқасында фитин бар және өз кезегінде құрамында кальций тұздары бар фосфор бар. Яғни ботқа жиі қолданған кезде балаңызда кальций жетіспеушілігі болады. Сондықтан, балаңызды семіздікпен тамақтандырмаңыз. Бірақ егер сіз оны аптасына бір рет берсеңіз, ешқандай қорқынышты оқиға болмайды.