Әрине, көпшілігіміз шай саңырауқұлақ сияқты кереметпен таныспыз. Оңай «сода» әсері бар оның жағымды тәтті және қышқыл дәмі сіздің шөлді сөндіруге керемет көмектеседі.
Бүгінгі күні көптеген адамдар шай саңырауқұлақтарының пайдасына қызығушылық танытады, өйткені бұл экзотикалық өнім ұзақ уақыт бойы бізге келді. Тіпті Қиыр Шығыстағы ежелгі тұрғындар оны бүкіл денені жасартатын құрал ретінде пайдаланды және ерекше пішінге байланысты шай мелосынсын шақырды. Бүгінгі күні шай саңырауқұлының барлық қасиеттері туралы көбірек білілді. Осы мақалада осы бірегей өнімнің қандай қасиеттері бар екенін қарастырамыз.
Шай саңырағы пайдалы ма?
Көптеген жылдар өткен соң, ғалымдар шәй саңырауқұлының денеге өте тиімді әсер ететіндігін анықтады. Ең алдымен, ас қорыту жүйесінің органдарына жатады. Ашытқы саңырауқұлақтары мен сірке қышқылдары бактериялар шай саңырауқұлақтарына енеді, ол пайда болатын сусын ас қорыту жүйесін жақсартады, ішектің зиянды патогенді микрофлорадан тазартып, E. coli санын азайтады.
Шай саңырауқұлақ сусындарының пайдалы қасиеттері оның маңайға қарсы және бактерияға қарсы әсер ету қабілетін қамтиды. Олар тіпті күйікке, сонымен қатар жүрек-тамыр жүйесі ауруларына, мигрениге, гипертензияға қарсы тұра алады. Бұл шай асқазан, бүйрек және бауыр аурулары үшін жақсы.
Шай саңырауқұлақтары неғұрлым пайдалы, сондықтан бұл көптеген органикалық қышқылдардың мазмұны. Онда сірке, фосфор, малик, лимон, сүт, сұлы және глюкон қышқылдары бар. Бұл бірегей өнім B, C, D тобының кейбір витаминдер көзі болып табылады, кейбір ферменттер, қант, алкоголь және кофеин бар. Осының арқасында, үнемі шай саңырауқұлақтарының сусындарын ішкендер, қандай шаршау, ұйқысыздық пен депрессияның қандай екенін білмейді. Сонымен қатар, шай саңырауқұлақтары табиғи антибиотиктердің қайнар көзі болып табылады, сондықтан тұрақты пайдалану кезінде кез-келген суықшақ аз ауырады және кейде түсініксіз.
Көптеген әйелдер шәй саңырауқұлының косметологияда пайдалы екенін біледі ме? Міне, сондықтан да, жапондық геиша, бұл сусынды сұлулығын және жастықты сақтау үшін шебер пайдаланған. Ол теріні тазартуға көмектеседі, оны серпімді және тегіс етіп жасайды, бұл біздің заманауи әдемілігіміз ерекше және өте қарапайым маска жасайды. Мұзды текшелерді осындай шайдан жасау және таңертең бет-әлпетін тазалау өте жақсы, бұл тері тесіктерін азайтуға және терінің түсіне серпін беруге көмектеседі.
Енді саңырауқұлақтың пайдалы екенін білесіз. Дегенмен, кез-келген басқа өнім сияқты, осы сусындарды маманмен кеңескеннен кейін сақтықпен пайдаланыңыз. Атап айтқанда, бұл қант диабеті бар адамдарға және қышқылдығы жоғары адамдарға қатысты.
Салмағы жоғалған кезде шай саңырауқұлақтарын қолдану
Біз айтып кеткендей, шай саңырауқұлының әсерінен қалыптасқан сусындарда пайдалы бактериялар пайда болады. Ішекте қолданылған кезде микрофлора қалыпқа келтіріледі, ол иммунитетті күшейтеді. Сондықтан, диета кезінде шай саңырауқұлақ сусынын ішу өте жақсы
Шай саңырауқұлағынан пайдалы болғандықтан, спорттық залдарда уақыт өткізгенді ұнататындарға белгілі. Қышқыл-тәтті «шағала» шөлді жақсы сіңіреді және қышқыл-негіз және су-тұз теңгерімін қалыпқа келтіреді.