Шырындар витаминдер мен микроэлементтерге бай, адам денсаулығына қажетті, бірақ олардың барлығы сүйіспеншілікке және сенімге ие емес. Жиі пайдаланылмаған және шие шырыны бар .
Шие шырыны пайдалы ма?
Көптеген шие шырынын әкелетін, пайдасы немесе зиянды екенін білмейтіндіктен, ол өте танымал емес. Бұл сусынға деген көзқарастың неліктен екенін түсіну керек.
Көпшілігіміз бұл шырынды жақсы көрмейміз, өйткені ол өте қышқыл деп есептейді, бірақ бәрі ол дайындалған шие түрлерімен анықталады. Бірақ артықшылықтарға келетін болсақ, орта ғасырдағы емшілер қазірдің өзінде шие шырынының артықшылықтарын жақсы біліп қана қоймай, әртүрлі ауруларды емдеуде оны белсенді түрде қолданғанына көз жеткізу үшін тарихты қарауға тұрарлық.
Шиедегі темір мен магнийдің болуына байланысты шырын анемияны емдеу үшін және физикалық және психикалық ұзаққа созылған стресстен кейін дене қалпына келтірілді.
В және В тобындағы витаминдердің болуы атеросклероз, гипертониямен күресуге, шашты нығайтуға және теріні сергітуге, нервтерді тыныштандыруға көмектеседі.
С витамині, антиоксиданттар мен шырындағы амин қышқылдары көмектеседі
Барлық оң қасиеттер заманауи дәрігерлермен дәлелденеді, яғни сұраққа жауап: шие шырыны пайдалы, позитивті болады.
Шие шырынын кім ішпеу керек?
Біз шие шырынын қаншалықты пайдалы екенін білдік, бірақ кез-келген жанама әсерлерден қорықпай, оны ішу мүмкін бе? Біздің қорқынышымыз бекер емес.
Сіз қышқылдық пен асқазан жарасына ауыратын гастритпен шие шырынын ішпейсіз. Қант диабетінің алдын алу үшін қолданылғанына қарамастан, бұл диабетиктерге көрсетілмейді. Ішуге кеңес бермеңіз және созылмалы асқазан-ішек аурулары бар болса.