Бұл мақалада емізу кезінде қауынды жеуге болады ма, және осы қауындық мәдениетті пайдалану үшін қандай да бір қайшылықтар бар.
Лактация кезінде қауынды жеуге болады ма?
Емшек сүті кезінде қауынды жеуге болады ма деген сұраққа, бірінші кезекте, бұл қауын мәдениеті ананың сүтін көтермелеп, майдың құрамын арттыруға көмектесетінін атап өту керек . Осы себептен, бұл дәмді және тәтті жидек әйелдерді емізу үшін өте пайдалы.
Сонымен қатар, қауынның целлюлозасы құрамында каротинді және микроэлементтерді қосқанда көптеген витаминдер бар. Талшықтың жоғары концентрациясына байланысты ол ішектің кедергісімен толықтай күреседі және оны босатуға көмектеседі.
Сонымен қатар, қауын - қанттың ең бай көзі - жылдам көмірсулар. Олар асқазан мен ішектегі ашытуды тудыруы мүмкін болғандықтан, бұл газдың ұлғаюына әкелуі мүмкін, соның салдарынан нәрестедегі ішектің коликасының пайда болуы мүмкін. Сондықтан жаңадан туылған баланың алғашқы 3 айындағы қауынның целлюлозасын пайдаланудан бас тарту керек.
Егер қызылша үш айға жетті, қауынның лактациялануы мүмкін деген сұраққа жауап аллергиялық реакцияларға айқын үрдісі бар-жоғына байланысты. Егер нәресте аллергиялық адам болса, лактация процесі аяқталғанға дейін осы қауынды пайдаланудан бас тартқан жөн.
Егер нәресте аллергиялық реакцияларға тым бейім болса, емшек емізу кезеңінде сіз кішкене бөлікпен бастап қауындарды жей аласыз. Сонымен қатар, баланың денсаулығының жай-күйін мұқият бақылап, арнайы күнделіктің кез-келген өзгерістерін атап өту керек. Бала емізетін ананың рационында бұл ұрықтың енгізілуіне қалыпты түрде әрекет жасаған жағдайда, оның күнделікті бөлігі біртіндеп 200 грамға дейін өседі.
Сонымен қатар, емшек сүті кезінде қауын барлық әйелдер тарапынан жеуге болмайды. Бұл жидектің еті жағдайды нашарлатып, емізетін ананың денсаулығына елеулі зиян келтіруі мүмкін кейбір қарсы көрсеткіштер бар. Сондықтан, созылмалы түрдегі ішек жарасы немесе гастрит болған кезде, қауын қолдану жиі аурудың өткір фазаға ауысуына және соның салдары ретінде ауыр интенсивті және басқа да ыңғайсыз сезім пайда болады.
Сонымен қатар, қант диабеті бар немесе қандағы глюкозаның шоғырлануын артық білдіретін әйелдер үшін тәтті қауынның целлюлозасын жеуге болмайды. Соңында, емізетін аналар ұрықтың таңдауына өте абай болу керек. Емшек сүтімен емізу кезінде ешқашан ерте жидектерді жеуге болмайды, өйткені баланың денсаулығына елеулі зиян келтіретін нитраттар мен басқа химиялық заттар оларды өсіру үшін кеңінен қолданылады.
Жас аналар тамыз айының екінші жартысынан ерте емес, маусымда ғана көкөністі сатып ала алады. Піскен жемістер жарқыраған және жалаңашсыз айқын иісі мен тегіс бетіне ие болуы керек. Сонымен қатар, ол ешқандай иістер мен қара дақтар болмауы керек. Ақырында, емшек сүтімен қоректенетін әйелдер жеміс-жидектерді сатып алмауы керек, өйткені көптеген жеміс бактериялар осындай жемістердің салдарын жою үшін жиналады.