Бүгін сіз құралдардың ғажайыптары туралы көп ақпарат таба аласыз, тез және салмақ жоғалтуға көп күш жұмсамайсыз. Көптеген адамдар сода көмегімен салмақ жоғалтудың шынайы екенін немесе салмақты жоғалту әдісінің денсаулыққа қауіпті екенін сұрайды. Осындай диеталар әзірлеушілер оң әсер содованың майдың сіңуіне қарсы тұру қабілетін тудырады.
Суда салмағын жоғалтып аламын ба?
Сода асқазанға кіргенде, тамақ қоректік жүйесі бұзылғандықтан және қоршаған ортаны сілтілеу өзгергендіктен, тамақты дұрыс сіңдіруге мүмкіндік бермейді. Витаминдер , минералдар және басқа да пайдалы заттар сіңірілмегенін және сода ешқандай майдың әсерін тигізбейтінін атап өту керек. Демек, сода көмегімен салмақ жоғалтудың шын мәнінде мүмкін емес деген тұжырым жасауға болады, бірақ сонымен қатар ағзаның жағдайын бұзуға болады. Егер адам осы салмақты жоғалту әдісін қолданса, жаралардың қаупі едәуір артады, ішек тіндері пайда болады, қан кету, қан кету пайда болады. Сол себепті біз ішілетін ішімдіктерге арналған сода ұсынбаймыз.
Пісіру содасымен ауыратынды қалай жоғалтуыңызға қызығушылық танытқандарға қауіпсіз әдіс ұсынуға болады - сода ванналарын қабылдау. Мұндай рәсімдер теріні тазартуға, токсиндердің ағзасын тазартуға және метаболизмді арттыруға мүмкіндік береді. Soda ванналары салмақты жоғалтуға көмекші әдіс болып табылады, бұл ҚБ нәтижесін және тұрақты физикалық белсенділікті арттырады. Енді біз процедураны қалай жүргізуге болатынын қарастырамыз. Сұйықтықтың аз мөлшерінде сіз 300 г содопты ерітіп, одан 40 градустан аспайтын температурада су толтырылған ваннаға құйыңыз. Қажет болса, бірнеше май тамшысын қосуға болады. Рәсімнің ұзақтығы 20 минуттан аспайды.