Баланы 6 ай бойы тамақтандырудан гөрі?

Туыста жас отбасында дүниеге келгенде, жаңа ата-аналар көптеген сұрақтарға жауап береді. Colic, skin rashes, емшек сүті - анамның бұл қиын мәселелермен күресу уақыты жоқ, себебі басқа тәсіл - бұл нәресте 6 айда тамақтандырылуы мүмкін. Өйткені, осы жастағы балаға айтарлықтай өсті және күшейе түсті, сондықтан оның дәрумендерге, минералдарға және басқа қоректік заттарға деген қажеттілігі емшек сүтімен немесе қоспамен толтырылмайды. Әрине, емшек сүтімен емізетін аналар баланың диетасын бірнеше рет әртараптандыруға кірісуі керек. Бірақ көп жағдайда баланы қалай тамақтандыру туралы сұрақ 6 айда шұғыл артады. Мәселен, тамақ өнімдерінің толық өсуі мен дамуы үшін қажетті барлық заттарға ие болу үшін, қайнатпа мәзіріне қандай қосылатындығын талқылап көрейік.

Баланы 6 айдан кейін тамақтандыру керек пе?

Әдетте, бала ересек тағаммен танысуға дайын бола ма, педиатр анықтайды, белгіленген даму нормаларын басшылыққа алады. Осылайша, алты айлық баланың тамақтану сәтінде салмағы екі есе артуы керек, баланың өзімен бірге отыруға тырысуы керек және ең бастысы, ол ата-анасы тамақтанатын тамаққа қызығушылық танытуы керек (бірақ бұл қызығушылық жиі балаларды оятады). Дегенмен, барлық 6 ай жастағы сау балалардың қосымша тамақтануы қажет, ал жоғары бағалау критерийлері өте шартты деп санауға болады. Мысалы, артиллер 4-5 ай ішінде қосымша тағамдарды енгізеді. Оның қорытындысы бойынша, бұл бизнестегі ең басты нәрсе жас емес, бірақ құзыретті тәсіл мен кезеңділік. Мысалы, жартысы бар балалардың көпшілігі тәулігіне бес рет тамақ ішеді, алайда кейбір сүт тағамдар әлі күнге дейін түнде оянады, сондықтан олар ананың сүтінен біраз ішетін болады.

Педиатрлар аналарға баланың денесінің реакциясын қадағалау үшін таңертең немесе түстен кейін тамақтануға қосымша тағамдарды енгізуді ұсынады. Қалған өнімдерді біртіндеп енгізу керек: бірінші бөлік 20-30 г аспауы керек. Алғашқы ыдыс-аяқтардың бір компонентті болуы жақсы болса, анасы баланың қалай және қандай өнімге әсер еткенін дәл біледі. Бірақ, 6 айда нәрестені не нәрсеге берілу керектігін, алда қандай өнімдерді енгізу керектігін және қайсысын күту керек екенін сұраймыз.

Тәжірибе көрсеткендей, көкөніс пюресі бар емдеуді бастауға болады. Картоп, сквош, сәбіз тағамы - мұқият қайнатылған және ұсақталған, бастапқыда бір компонент болуы мүмкін. Егер бала ауыр салмақ әкелмесе, дәрігерлер дәнді дақылдардан (күріш, қарақұмық) басталуға кеңес береді. Алғашында жеміс пюресі немесе шырын сыққышын ұсынатын алғашқы тағам ретінде қажет емес, әйтпесе ол болашақта көбірек дәмді көкөністерден бас тартуы мүмкін. Жеміспен бірге нәресте негізгі тағаммен танысқанша күте тұру керек. Егер бала 4-5 айда алғашқы ішуді қабылдаса, өмірдің 6-айының соңына қарай оның диетасын ет пирогтары (сиыр еті, түйетауық, тауық, қоян, бауырдың төменгі майы сорттарынан), ет және көкөніс сорпалары, жұмыртқаның сарысы, сүзбе .