Бессайыс гимнастикасы спортшыларды ғана емес, қатысушыларды да қызықтыратын өте әдемі спорт. Бұл спорт әдемі фигураны табуға, ерік-жігер мен мінезді дамытуға, өте пластикалық және әсем болуға көмектеседі. Ритмдік гимнастика бойынша сабақтар 5 жасынан бастап бала кезінен бастау керек.
жалпы ақпарат
Гимнастиканың үш түрі бар, олардың әрқайсысын қарастырамыз:
- Негізгі. Бұл түрді ұлдар мен қыздар көре алады, өйткені бұл дененің денсаулығы мен дамуын нығайтуға бағытталған. Ол негізінен мектептерде немесе балабақшаларда қолданылады.
- Қолданылды. Бұл түрі әлдеқайда маңызды, сондықтан сіздер балаларға арналған арнайы гимнастика мектебін қажет етеді, онда олар күшейіп, кәсіби жаттығулармен айналысады. Биммалық гимнастикадағы балалар хореография сабақтарын өте жақсы көреді, онда олар би түрінде ойын ойнайды және ойнайды.
- Спорт . Бұл спортты өз өмірлерін арнауды қалайтын балалар үшін маңызды сабақ. Тренинг күшейтіледі және ерекше жауапкершілік пен шыдамдылықты қажет етеді.
Неден бастау керек?
Балаңыздың ритмической гимнастикасын қай жерде шешетінін шешпес бұрын, қандай нәтижеге қол жеткізгіңіз келетінін шешіңіз. Балаларға арналған гимнастикадағы кәдімгі секция балаңызға өз денесін дамытады, дұрыс тұрақтылықты қалыптастырады және жақсы физикалық пішінде болады. Және кенеттен ол ерекше таланттарды және қабілеттерін көрсетеді, сіз оны одан да маңызды мекемеге бере аласыз. Егер сіз балаңыздың жақсы нәтижелерге жетуін қаласаңыз, жарыстарға қатысып, марапатқа ие болыңыз, содан кейін мамандардың жұмыс жасайтын жақсы мекемесін таңдаңыз. Бірақ мұндай жолды таңдағаныңызды білу керек, сіз өзіңіздің балаңызға ғана емес, сіз үшін де үлкен жұмысқа келісесіз. Бұл спортты спортпен айналысуға болмайтынын есте сақтаңыз, бірақ көптеген балалар гимнастикада «судағы балық сияқты» сезінеді. Бұл жағдайда сіз өзіңіздің балаңыздың мүмкіндіктері мен қабілеттері туралы сөйлесетін тәжірибелі жаттықтырушыға көмектесе аласыз. Ол үшін оған жақын адам болады, оған сену керек, басқаша ештеңе шықпайды.
Не керек?
Бұл спортта арнайы киім-кешек бар. Олар қарапайым, яғни ешқандай әшекейсіз және күнделікті жаттығуларға жарамды, және орындау үшін нұсқалар бар, мұндай костюмдер өте жарқын және әдемі, ринстондармен, кесектермен және картиналармен безендірілген. Аяқ киімге келсек, бұл қарапайым чехтар. Балаларыңыз көркем гимнастикамен айналысқысы келетінін немесе шешпегенін шешкен кезде арнайы таспалар, мысалы, лента шарлары және т.с.с. сатып алынады.
Кейбір кемшіліктер
Бұл спорт түрінде де кемшіліктер бар екенін білу керек. Мысалы, жарыстардағы академиялық көрсеткіштерді бағалау әрдайым жақсы болмайды, ал көптеген балалар үшін бұл нақты қайғылы оқиға. Бұл спорт өте қымбат
Сабақтың мағынасы
Биммалық гимнастикадағы балалар көптеген бағыттар бойынша дамиды. Дене белсенділігінен басқа, олар икемділік , икемділік, ритм сезімі мен қозғалыстың жалпы үйлесімділігін дамытады. Сондай-ақ сабақ жауапкершілікті күшейтеді, күш пен шыдамдылыққа ие болады. Осы қасиеттердің бәрі қыздың өзін шынайы патшайым сияқты сезінуіне қажет. Көркем гимнастиканың тағы бір артықшылығы мына спорт түрінен кейін басқа бағыттарда, мысалы, биде үлкен жетістіктерге қол жеткізуге болады. Көркем гимнастикамен айналысатын қыз әрдайым алыстан көрінеді, әдемі, әсем, әсем «мысық», ол үнемі күлімсіреді және өмір бойы сенімді түрде шығады және барлық жаттығулардың арқасында.