Гранат ерекше құнды және пайдалы жеміс ретінде белгілі. Бұл жағдайда терапевтік мақсаттарда барлығы целлюлоза, астық және қабықша қолданылады. Көптеген адамдар оның тұқымдарының да өздеріне пайдасын тигізетінін айтады, демек, анар сүйектерінің қаншалықты пайдалы екендігін түсіну керек.
Құрамында қышқылдардың құрамындағы заттар
Кез келген өнімнің пайдасы оның құрамымен анықталады. Анар сүйектерінде пайдалы заттардың массасы табылды:
- ерлер мен әйелдердің репродуктивтік жүйесіне оң әсерін тигізетін E дәрумені табылды, жүйке, жүрек-тамыр және эндокриндік жүйелердің қызметін қалыпқа келтіреді;
- олар организмнің гормондық процестеріне әсер ететін май қышқылдарына бай;
- Анардың сүйектермен пайдасы, олар денені энергия мен күшпен толтыруға үлес қосып, метаболизмді қалыпқа келтіруге қабілетті болғандықтан;
- олар артық салмақпен күресетін адамдар үшін өте тиімді болып табылатын талшықты тапты.
Неге анар тұқымы пайдалы?
Бұл жемістің тұқымдары дәрілік қасиеттердің кең ауқымына ие екендігі анықталды:
- оларды қабылдау ауыр және ауыр кезеңдерде оң нәтиже береді;
- оларда бактерияға қарсы әрекет бар және денеден зиянды заттардың алынуына ықпал етеді;
- анар тастарының пайдасы, қандағы холестерин деңгейін қалыпқа келтіру, «жаман» холестеринмен белсенді күресу, ыдыстарды холестеринді тақтадан тазартуға көмектесу;
- олар ұрықтың салдарымен бірге, денені анемиядан белсенді қорғайды, гемоглобин деңгейін жоғарылатуға көмектеседі;
- Шығыс медицинасы ерлердің әлеуетін арттырады деп мәлімдейді.
Көптеген адамдар анардың сіңіріліп алынатынын және егер ол жоқ болса, онда ол денсаулыққа зиян келтірмейді. Олар сіңірілмегені анықталды, бірақ олардағы талшық ішектің тазаруына ықпал етеді және орташа мөлшерде қолданылатын болса, зиянды заттарға арналған сыпырғыш ретінде әрекет етеді.
Анар сүйектерінің сөзсіз пайдасы болғанына қарамастан, сонымен қатар олардың қолданылуына қарсы көрсеткіштер мен шектеулерді ескерместен зиян келтіруі мүмкін.
Сүйектер зиянды емес пе?
Қабылдамауға қарсы көрсетілімдерге мыналар жатады:
- жеке төзімсіздік;
- жоғары қышқылдығы және созылмалы асқазан-ішек аурулары бар асқазан аурулары;
- Шамадан тыс пайдалану құмның және іш қатудың ісінуіне әкелуі мүмкін;
- балалар дәрігермен кеңескеннен кейін шектеулі мөлшерде берілуі мүмкін.