Томаттардың пайдалы қасиеттері
Томат алыс шетелден келген көкөніс-мигрант болып табылады. Біздің жазғы коттедждер мен үстелдердің төсектеріне қондырудан бұрын, қызанақ қызанағы сәндік функцияны орындады, ол улы өсімдіктердің тізіміне енгізілді және ғалым Болотов А.Т. әмбебап тану алды.
Томаттың пайдалы қасиеттері туралы бәрі біледі. Ол иммунитетті күшейтеді, көңіл-күйді көтереді, ісік ісіктерінің пайда болуына жол бермейді, қартаю үдерісін баяулатады, гемопоэзия процесіне қатысады. Мұның бәрі лейкопин, холин, тирамин, сондай-ақ витаминдер мен микроэлементтердің барлық тобын қамтитын бай композицияға байланысты.
Жоғарыда айтылғандарды ескере отырып, торакальді азықтандыруда (GV) қызанақтарды жеуге болады ма, мұқият түсіну керек.
Лактацияланған қызанақ
Нәрестелерді емшек сүтімен қоректендіру кезінде әйелдерге томат беруден бас тартудың негізгі себебі өсімдік аллергиясының жоғары алғышарты болып табылады. Сондықтан, баланы аллергиялық бөртпеден және асқазан проблемасынан құтқару үшін педиатрлар жаңа мумияларды дәмді қызанақтарды жеткізгеннен кейін 2-3 айдан кейін тамақтандыруды ұсынбайды.
Басқаша айтқанда, дәрігерлер лактация кезінде қызанақтарды жеуге тыйым салмайды. Тек диетаға уақытында және өте мұқият енгізуге кеңес беріңіз.
Бастау үшін, сары сортты басқарған дұрыс. Мысалы, таңертең көкөністің төрттен бірін жеп, баланың жағдайын бақылаңыз. Айтпақшы, сары түсті піскен қызанақтар гипоаллергенді және емшек сүтіне қауіпсіз деп саналады. Егер қыртыстың жағында бөртпе және колик түрінде теріс реакция жүрмесе, сіз күніне 2 қызанақты біртіндеп ұлғайта аласыз. Біраз уақыттан кейін қызыл көкөністі сынап көріңіз.
Мысалы, емізу кезінде қызанақтарды жеуге болады:
- Жеткізілгеннен кейін 2-3 айдан ерте емес.
Әрине, сіз, әрине, бұрын, бірақ бұл менің анамның қалауы бойынша. - Нарықта немесе дүкенде нитраттар мен ГИО жоқ піскен маусымдық көкөністерді сатып алуға болады.
- Томаттың кішкене бөлігін тамақтандырғаннан кейін, нәресте мен анам аллергиялық реакцияларды дамытпаған.
Сондай-ақ, емшек сүтімен қоректенетін әйелдерге жаңа піскен көкөністермен диетаны жақсы байыту керек екендігін айта кету керек, өйткені тұздалған және маринадталған қызанақ емшек сүтімен қоректендіру үшін зиянды болуы мүмкін, сондай-ақ сүттің дәмін өзгертеді.