Көптеген әйелдер, әсіресе дәстүрлі медицина қызметкерлері, май жағатын шөптерді жұмсайды. Олардың пайдалы қасиеттері көп жылдар бұрын ашылып, бүгінгі күнге дейін адамдарға көмектеседі. Олар метаболизмнің қалыпқа келуіне және токсиндердің денесін тазартуға үлес қосады, бұл біздің көз алдымызға қосымша фунттар еріп кетеді дегенді білдіреді. Негізгі артықшылықтардың бірі - пайдаланудың қарапайымдылығы, сізге көп ақша қажет емес. Ең маңыздысы, жоғалған фунт салмақты жоғалтудың басқа әдістерімен тезірек қайтарылмайды. Неғұрлым тартымды нәтижелерге жету үшін шөптерді дұрыс тамақтану және тұрақты жаттығулармен бірге жану үшін біріктіру керек. Бір маңызды шарт - сіздің жеріңізде өсетін шөптерді қолданыңыз, сондықтан олардың денесі оларды әлдеқайда жақсырақ қабылдайды.
Әрекеттер бойынша топтар
Май жағатын шөп бірнеше топқа бөлінеді:
- тәбетінің төмендеуі;
- холеретикалық;
- диуретиктер;
- дәрумендер;
- май жағу;
- асқорытуға әсер етеді.
Осы топтағы барлық шөптер қосымша фунттан құтылуға көмектеседі. Сондықтан жақсы нәтижелерге қол жеткізу үшін сізге салмақ жоғалту үшін шөптердің жеке жиынтығын жинау қажет.
Бірінші топқа мыналар кіреді: қоректік заттардың көп мөлшері бар балдыр - қоңыр алға; аққу - денеден шлакты кетіреді, салаттарда жас жапырақтарды қолданған дұрыс; жүгері стигмалары - аштықтан тез арылуға көмектеседі. Бұл топқа қосымша: ақжелкен, зығыр тұқымдары, жусан, альтей тамыры мен шалфей.
Екінші топқа организмнен өтімді кетіруге көмектесетін шөптер кіреді, мысалы, иммортель, бөріқарақ және тағы басқалар.
Диуретикалық шөптерге дүрсіл, мүкжидек жапырағы және далалық жылқылар кіреді.
Лактерияларға келесі шөптер: аскөк, зире, анис, түймедақ беріледі. Оны аптаның ішінде пайдаланбау ұсынылады.
Зәбімнен, розмаринден, жоңышқадан, тирмериядан, омыраудан, дүрбектен майларды жағуға арналған шөптер жинағын дайындаңыз. Барлық осы шөптер сіздің денеңізде сақталатын майдың күйіп кетуіне көмектеседі.
Асқорыту әсеріне оң әсер: аскөк, ақжелкен , долана, ит розы және басқалар.
Шөптермен уқаландыру аллергияларды қоспағанда, арнайы қарсы көрсетілімдер жоқ, бірақ соған қарамастан, пайдалануды бастамас бұрын дәрігермен кеңесіңіз. Және, ақырында, семіздікпен айналысатын коллекцияның үлгісі. Сізге мыналарды қосу керек қоспаны дайындау қажет: қабықша шырғанақ, ақжелкен, алаяқтық жапырақтары, жүгері стигмалары - барлығы 15 г; бұрыш және мыңдағантар - 10 г және 20 г цикорий тамыры. 2 ас қасықтан алыңыз. қасық жинауға және оларды түнде 400 мл қайнаған су құйыңыз. Таңертең штамм және ішімдік.