Табиғатпен келісу мүмкін емес. Адамның бейнеқосылулары, яғни өмір сүруді қалау, билік шөлі және жыныстық қажеттілік басымызға түседі, осылайша біздің сана-сезімімізді подсознанияға әкеледі. Тұрақты эмоционалды лақтыру, өзіңізбен және өз қалауыңызбен күресу бізді невроздың кепілін жасай алады. Бұл диагноз дегеніміз не және мұндай проблеманы қалай болдырмау керек екенін білуіміз керек.
Невроз туралы толығырақ
Невроздың күйі жиі бас аурулары, шаршау және әлсіздік, ұйқы проблемалары сияқты белгілермен бірге жүреді. Физикалық түрде адам ішкі органдарда ауырсынуды және ыңғайсыздықты сезінуі мүмкін. Адам шат-шадыман, алақандай, ренжіген және риза емес.
Нейроз дегеніміз не және оның қандай формалары қабылданады? Невроздың үш түрі бар:
1. Обсессивные уайымых тәжірибе. Адам денсаулығынан және өмірінен қорқады. Бұл жағдайда невроздың белгілері обсессивті күйлерде көрінеді, мысалы:
- Обсессивные ойлар - қажетсіз және абсурдные ойлар цикл;
- obsessive account - жиналыс объектілерін санауды бақылаусыз қалау;
- Обеспечивая тарту - жағымсыз әрекеттерді жасыруға тырысады, оның абсурдтық адамы да жақсы біледі;
- Обсессивтік әрекеттер - еріксіз және мағынасыз қозғалыстар, мезгіл-мезгіл қайталанатын және жиі байқалмайды. Адам оларды ерік күші арқылы тоқтата алады, бірақ адам бұл туралы ұмытып қалса, мәселе қайтадан оралады;
- обсессивті қорқыныш - түрлі нысандар мен жағдайлардан (шабуылдардың шабуылынан) туындаған ауыр сынақтар;
- салт-жоралар - әртүрлі қорқыныш пен күмән болған жағдайда, мерекелік іс-әрекеттердің белгілі бір дәйектілігі.
- Бұл нысанды нейроздың себептері көп жұмыс істейді немесе ауыр психикалық бұзылыстарда жатыр. Өткен бас травмалары, жұқпалы аурулар және созылмалы уыттанулар да невроздың себептері болуы мүмкін.
- Науқасты қалай емдеуге болатындығы сізді тәжірибелі психотерапевт деп атайды. Обсессивті жағдайларды емдеу күрделі әдістермен жүргізілуі керек. Бұл әдістер, өз кезегінде, мыналарды қамтиды:
- психотерапиялық әсер (психоанализ, психотерапия және гипноз);
- дәрілік заттар (түрлі антидепрессанттар);
- физиотерапияны емдеу.
2. Депрессиялық жағдай, олардың барлық проблемаларын бір рет және барлығын шешудің өткір қажеттілігімен жүреді.
3. Нейрастения - жүйке жүйесінің әлсіздігі мен сарқылуы белгілерімен сипатталатын жағдай.
Оның формасына қарамастан, невроздан қалай құтылудың жалпы принциптері бар. Нейроциттерді емдеу кезінде адамның ішкі органдарының жағдайын және бүкіл организмнің жұмысын ескеру қажет. Ағзаның диагностикасын өткізгеннен кейін (жүрек-қан тамырлары, ас қорыту жүйесі) терапиялық шаралар кешені дене жүйелерінің функцияларын жақсартатын дәрілерді қамтуы мүмкін. Жиі бұл жүрек невроздарының емделуінде сөзсіз.
Неврозды таблетка мен таблетка арқылы емдеуге болмайды, невротикалық бұзылулардың негізгі емі психотерапия болып табылады. Алдын ала таңдау - бұл бір немесе екіншісін таңдағанда жеке тәсіл
Невроздардың алдын алу жұмыс пен демалыс арасындағы теңгерімді сақтауға негізделген. Өте көп жұмыс істемеңіз және демалыс және демалыс күндерін елемеңіз. Өзіңізге және өз ойларыңызға оң көзқараспен жауап беріңіз. Эмоцияларды қалай басқаруға болатынын, қайшылық жағдайларды қалай шешетінін білу өте маңызды. Өзгелердің де, өзіңнің де кішкене кемшіліктерін сынап көрмеңіз.