Балдыркөктің сабақтарының пайдалы қасиеттері көптеген көкөністердің сапасынан асып түседі. Бұл көкөністі пайдаланудың емдік әсері көптеген органдар мен жүйелерге әсер етеді, сонымен қатар, балдыркөктің сабақтары адамзаттың әдемі жартысы өкілдерінің жоғары бағаланатын әйелдер сұлулығын сақтауға септігін тигізеді.
Балдыркөк сабақтарының пайдалы қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері
Селлери көптеген аурулар мен денсаулыққа қатысты мәселелерге пайдалы. Көбінесе бұл көкөніс қант диабеті үшін ұсынылады. Өсімдік талшықтарының болуына байланысты балдыркөк қант деңгейінде өткір секірулерді болдырмайды. Сонымен қатар ас қорыту, уролития, бронх демікпесі, ауру және остеохондроз проблемалары үшін балдыркөкті тағамдар ұсынылады.
Бенефлекцияға және қан құрамына әсер етеді. Ол темекі шегу мен қоршаған орта жағдайы нашар жерлерде тұратын кезде қанайналым жүйесіне кіретін токсиндерді бейтараптайды. Зиянды заттардан құтылудың арқасында терінің, шаш пен тырнақтың көрінісі мен денсаулығы жақсарады, барлық бөртпелер, пилинг және безеу өтетін болады.
Балдыркөк шырынын антисептикалық қасиеттері де бар. Оны суықтың алдын алу үшін және сыртқы жағынан теріге арналған кесектер мен терілер арқылы қолдануға болады. Бұл өсімдік шырыны қабыну мен шаршаумен жуылады. Ол балдыркөк шырыны және кемелерді нығайту қасиеті бар, сондықтан оны варикозды тамырлармен бірге пайдалану керек.
Балдыркөктің сабақтарын қолдануға қарсы көрсетілімдер арасында:
- жүктілік;
- эпилепсия;
- асқазан мен он екі елі ішектің ойық жарасы;
- төзімсіздік және аллергиялық реакциялар.
Әйелдер үшін балдыркөктің пайдасы қандай?
Балдыркөк сабақтарының әйелдеріне арналған ең пайдалы қасиеттердің бірі олардың салмағын жоғалтуға көмектесу. Бұл өсімдік құрамында өте төмен калория бар, бірақ ол ас қорыту үшін көп күш қажет етеді. Сондықтан кейбіреулер
Сонымен қатар, балдыркөк диуретикалық әсерге ие және артық сұйықтықты кетіреді, ал көкөністің көкөніс талшықтары қажетсіз заттардан ішектерді босатады.
Салмақты жоғалту үшін балдыркөкті кез-келген тағамға - салаттарға, бүйірлік тағамдарға , сорпаға қосуға болады. Салмақ жоғалтуға арналған арнайы сорпа бар, оның негізгі құрамдас бөлігі балдыркөк болып табылады. Бұл диеталық тағамдарға басқа да көкөністер - қырыққабат, қызанақ, пияз, шөптер кіреді. Оның басты артықшылығы - диетологиялар метаболизмді жеделдету арқылы майдың күйіп кету қабілетін деп атайды.