Көптеген СПА-орталықта кофе тәрізді жағымды рәсім ұсынылады. Дегенмен, бұл екі сағаттағы ақшаны берудің қажеті жоқ, бұл сізді осы рахатқа бөлейді. Егер сіз тегін кеш өткізсеңіз, бұл процедураны үйде орындауға болады - нәтиже нашар болмайды!
Кофе орамасы: рецепт
Салмақ жоғалту үшін кофе орауыштар үшін жақсы үй қоспасын жасау үшін элиталық кофе сатып алу міндетті емес. Әркім жасайды, ең бастысы - табиғи. Бұдан басқа, тек тамақ пленкасы мен 2 сағат бос уақыт қажет. Сонымен, біз жалғастырамыз:
- Целлюлитке арналған кофе орау . Құрғақ табиғи кофенің жартысынан көбі суды құйыңыз, сонда ол өте қалың суспензияға айналады және оны 5-10 минут пісіруге мүмкіндік береді. Содан кейін кез-келген цитрустың эфир майы - қоспасы 5-6 тамшысын қосыңыз. Аяқталды!
- Кофе-балдың орамасы . Жартылай шыныаяқ кофе алыңыз және оған 2 ас қасық тым сұйық емес және тым қалың бал қосыңыз. Егер қоспасы толып кетсе - кез-келген майдың 5 тамшысын қосыңыз. Аяқталды!
Бұл қоспалар қолдануға ыңғайлы, олар таралмайды және жағымсыз сезім тудырмайды.
Үйде кофені орау
Осылайша, рәсімнің өз уақыты келді.
- Қоспаны алдын-ала дайындаңыз, душ қабылдап, проблемалы жерлерге скраб немесе қатаң сүлгімен өтіңіз. Массасы 5-6 минуттан кем болмауы керек. Содан кейін сіз рәсімге дайынсыз.
- Құрғақ денеде қиын жерлерде қоспаны ақырын жағыңыз. Тегіс емес, тым қалың емес.
- Қоспаның жоғарғы жағында, сондай-ақ 10 сантиметрден асатын және одан төмен қабаттап, 3-4 қабатты қабықша қолданыңыз. Оған еш өкінбеңіз - бұл парниктік әсерді беретін, соның арқасында пайдалы
заттар теріге енеді, ал токсиндер оны қалдырады. - Prilyagte, бірнеше жылу көрпелерімен өзіңізді жабыңыз және сүйікті фильміңізді қосыңыз немесе ішке алыңыз.
- 1,5-2 сағаттан кейін ваннаға баруға болады, фильмді мұқият алып тастаңыз және қоспаны жуыңыз: екінші рет қолдануға болмайды!
Процедураға дейін және одан кейінгі көлемді өлшеу қажет. Орташа алғанда, айырмашылық 0,8-ден 2,5 сантиметрге дейін - бір процедурада жоғалтасыз.
Қойлар әр айда менструация кезеңін қоспағанда бір ай ішінде орындалуы керек. Қойма күні ауыр тағамды жеуге тыйым салынады - жеңіл сорпалар мен салаттар жақсы болады. Процедураларда тікелей тамақ ішуге және ішуге тыйым салынады.