Егер тұлғаның беті мен қолы мұқият қаралса, дененің күтімі әдетте аз көңіл бөледі. Бүгінгі күні тері құрғақ болып қалуының себептерін және оны болдырмау жолдарын талқылайық.
Күн, ауа және су
Ультракүлгін - терінің ең маңызды жауы болып табылады, себебі дерматологтар күннің күйіп қалуын болдырмайды және УК-ның жоғары деңгейі бар арнайы кремді қолдануды ұсынады. Егер сіз осы ұсыныстарды елемесеңіз, онда иықтың, аяқтың, қолдың, локтің, терінің құрғақ екенін және күн сәулесінің зиянды әсерлеріне байланысты екенін көруге болады. Сонымен қатар, локте, бөкселер мен басқа жабық аумақтардың ішкі бүгілігінде тері әдетте нәзік және жеткілікті дымқыл болады. Жазда ультракүлгін сәулелерден қорғану керек, әсіресе оңтүстік аймақтарға барғанда.
Қыста орын алатын бөлмеде шамадан тыс ауа аулақ болғанымен, дененің терісі құрғақ болып қалады. Бұл жағдайда, ылғалдандырғыш заттарды қолдану орынды.
Крандағы қатты су теріге төзімді және қабыршақтайтын басқа фактор болып табылады. Оның зиянды әсерінен қорғайтын арнайы сүзгілер көмектеседі.
Косметикалық өнімдер
Барлық жуынатын гельдер, сабындар және басқа тазартқыш заттар теріден қорғаныс майлы теріні жууға болатын, бетінің белсенді заттарын (беттік белсенді заттар) қамтиды және пиллинг пен құрғақтықты тудырады. Егер денені душқа түскеннен кейін, тері тығыздалған болса және сіз оған крем қолданғыңыз келсе - гигиеналық өнімдерді табиғиға ауыстыратын уақыт. Олар, кем дегенде, натрий лаурил сульфаты болмауы керек.
Глицерин , гиалурон қышқылы және мұнай желелігі бар 65-70% төмен ауа ылғалдылығында пайдаланған қысқы кремдер эпидермистің ішкі қабаттарынан суды тартады. Бұл өте құрғақ терінің тағы бір себебі: бұл өнімдер бөлмеде жеткілікті ылғалдылық болған жағдайда ғана қолданыла алады.
Алкоголь, мэнтол және цитрус, эвкалипт, жалбыз бар эфир майлары бар косметика теріні қатайтады және қышуды тудырады.
Дұрыс емес диета
Сау терінің кепілі - күн ішінде мол ішетін және май қышқылдары бар толыққанды диета.
Бір күнде шамамен 2 литр тазартылған су ішіп, жаңғақтар, қызыл балық, бұршақ, қарақұмық, брокколи ішу пайдалы. Қол және дененің құрғақ терісінің себебі Е, С және А дәрумендерінің жетіспеушілігімен жабылуы мүмкін - көктемдегі олардың жетіспеушілігі әсіресе ауырлатады: қорлар витаминдер кешені арқылы толтырылады.
Терінің күйінде теріс жағымсыз әдеттерге әсер етеді: алкоголь және темекі шегу сұлулықтың пайдасына шешілуі керек.