Ұзақ уақыт жұмыс істегеннен кейін немесе жаңа тығыз аяқ киім кигеннен кейін жиі жанып тұрған аяғы бар. Бірақ патологиялық факторлар мен аурулар бар, олардың арқасында аяқтың күйзелуі және күйіп кетуі сезіледі - бұл құбылыстың себептері мен емі бір-бірімен тығыз байланысты, сондықтан дәл диагнозды анықтау керек. Оны құру үшін бірнеше маман, терапевт, невропатолог, кардиолог және эндокринологқа бару қажет болуы мүмкін.
Неге аяғы «күйдіріледі»?
Шаршағандықтан және тар аяқ-киіммен қатар кейде қатты күйзеліске, гипотермияға немесе қызып кетуге, жүктілікке, температураның күрт өзгеруіне, үнемі тұрып қалуына байланысты кәсіби қызметке себеп болады.
Алайда, аталған симптомды тудыратын елеулі аурулар бар:
- теріге тиген заттарға аллергиялық реакция;
- бауыр;
- В дәруменінің өткір тапшылығы;
- жалпақ аяқтар;
- бактериялық терінің зақымдануы;
- саңырауқұлақ инфекциясы;
- Мортонның нейромы;
- қант диабеті;
- тромбофлебит;
- перифериялық невропатия;
- жойылатын endarтерит;
- өсімдік тамыр дистониясы;
- варикозды веналар;
- төменгі қолды қан тамырларының атеросклерозы;
- аяғындағы табақтардағы жарықтар мен бұрыштар;
- эритромальальды.
Өзіңіздің нақты диагнозды анықтау мүмкін емес, сондықтан дәрігермен уақытында кеңесу маңызды.
Қолдарыңыз бен аяқтарыңызды жағуға қандай себептер бар?
Егер сипатталған сезім бір мезетте аяқтың және пальмалардың терісінде болса, келесі патологиялар орын алуы мүмкін:
- остеохондроз;
- жүректің ишемиялық ауруы ;
- буындардың жұмыс істеуін бұзу;
- бауырдың улы зақымдануы;
- қан тамырларының аурулары;
- жүйке өткізгіштің нашарлауы;
- қан қысымының төмендеуі.
Неге түнде саусақтардың және саусақтардың «күйдіреді» және бұл туралы не істеу керек?
Түнде симптомның пайда болуы мүмкін себептері:
- лумбозакралды омыртқаның дорсопатиясы;
- беткейлік тамырлардың варикоздық тамырлары;
- төменгі аяқтардың парестезі.
Тиісті терапияны жүргізу үшін әрдайым дәрігерге барып, алдын-ала белгіленген сынақтарды қабылдаңыз.
Өзіңіздің жағдайыңызды симптомдық емдеу арқылы жеңілдетуге болады:
- Контрастты аяқ ванналарын алыңыз.
- Аяғын массаж жасаңыз.
- Аяқыңызды төбеде орналастыру арқылы өтіңіз.
- Аяғыңызды және саусақтарыңызды қарапайым жаттығулармен созыңыз.
- Аяқтарды салқындату әсерімен ылғалдандыратын креммен жағыңыз, мысалы, ментолмен.