Бронх демікпесіндегі диета

Кез-келген аурудың барысын бір уақытта дұрыс жесе, жеңілдетуге болады. Бронх демікпесі үшін тағайындалған диета бар. Тыныс алу жолдарына әсер ететін бұл созылмалы қабыну ауруы босаңсытып, азайтылуы мүмкін.

Бронх демікпесі үшін терапевтік азық

Кез-келген дәрігер сізге бұл жағдайда сізге бірқатар өнімдерді пайдалануды шектейтін астмаға арнайы гипоаллергенді диета керек екенін айтады. Егер сіз белгілі бір тағамдарға және тағамдық аллергияға төзбеушілік болмасаңыз, оның классикалық нұсқасы орынды.

Астамның келесі өнімдерге негізделген диетаны қажет етеді:

• етсіз ет (қоян, жас бұқтырылған);
• көкөністер мен жемістерді кез-келген түрде;
• астық және дәнді дақылдар: қарақұмық, інжу арпа, сұлы, күріш;
• көкөніс және май;
• сүт өнімдері;
• түрлі сусындар (компоттар, минералды су, раушан гүлдері, шай).

Үйде пісіру керек, себебі жартылай фабрикаттарда жағымсыз препараттар, консерванттар және жағымсыз реакцияны тудыруы мүмкін басқа да элементтер болуы мүмкін.

Бронхиалды демікпе бойынша тамақтану: ерекшеліктер тізімі

Астматикалық диета алдымен аллергия тудыруы және шабуыл жасай алатын өнімдерді шектейді. Оларға мыналар жатады:

• балық және теңіз өнімдері, балық уылдырығы;
• цитрус жемістері, бақша, шабдалы;
• таңқурай, құлпынай;
• үйрек және қаз еті;
• бұршақтар;
• ашытқы;
• қызанақ;
• жаңғақтар;
• жұмыртқалар;
• шоколад және бал.

Астматизммен тамақтану едәуір икемді: егер шиеленісу кезеңінде бұл өнімдер толығымен алынып тасталса, басқа жағдайларда олардың сирек және шектеулі қолданылуы әлі де қолайлы. Бұдан басқа, алкогольдік сусындарды дәмдеуішті және дәмді қоспаудан бас тарту ұсынылады дәмдеуіштер, имбирь және ұқсас ингредиенттер.

Бронх демікпесі үшін диета және рационды аптасына 1-2 рет шектеу ұсынылатын өнімдерді қамтитын қосымша шектеулер тізімі бар. Оларға мыналар жатады:

• сиыр еті мен шошқа етінің, тауық етінің майлы сорттары;
• ірімшік, сүт, қаймақ;
• жарма, бидай наны.

Күнделікті 70 грамм протеин, 250-300 г көмірсу және май 50-70 граммнан артық емес екенін ұмытпаңыз. Теңгерімді диета интернетте калорияларды санау арқылы тегін диета күнделікті ұсынатын көптеген сайттардың бірінде есептелуі мүмкін.