Сонымен қатар, жас аналар жиі дәмді нәрселерді , мысалы, кукилерді жеуге келеді . Ұн мен тәтті өнімдер қауіпті болуы мүмкін болғандықтан, олардың таңдауын үлкен жауапкершілікпен шешу қажет. Бұл мақалада біз емшек сүтінің «Мария» печеньесі бар екендігін және күніне қанша нәресте балаға зиян тигізбейтінін айтатын боламыз.
Емшек сүті кезінде «Мария» кәмпиттерін жеуге болады ма?
«Мэри» кукилері печенье санатына жатады, өйткені сиыр сүті, тауық жұмыртқасы және май сияқты жоғары калориялық және жоғары аллергенді өнімдер оны өндіру үшін пайдаланылмайды. Пісіруге арналған қамыр суда араластырылған, сондықтан бұл куки диеталық өнім болып саналады және оның қолданылуына ешқандай да кері әсері жоқ.
Бұдан басқа, «Марияның» өте ұзақ сақтау мерзімі бар - алты айдан үш жылға дейін, сондықтан жас аналар өздерінің мерзімі өткен нәзіктікке ие болатынын алаңдата алмайды.
Сондықтан «Мария» кәмпиттерін жаңадан туылған баланың денсаулығы үшін қорықпай, емшек сүтімен жеуге болады. Сонымен қатар, нәрестенің өміріндегі алғашқы 3 айда, ұн өнімдері, оның ішінде печенье, өте қажет емес екенін есте ұстау керек, себебі бұл нәрестенің қышқылында ас қорыту бұзылыстары мен ішектің шөгіндісін тудыруы мүмкін.
Бала осы жасқа жеткенде, мейірбикелік ана баланың сәттілігін мұқият бақылап, таңертең кішкене кукиді жеуге рұқсат етіледі. Егер баланың денесінен теріс реакция болмаса, тәттілердің күнделікті бөлігі біртіндеп 4 бөлікке дейін көбейтілуі мүмкін.
Сонымен қатар, емшек сүті кезінде тұтынылатын өнімнің қауіпсіздігіне күмәнданбау үшін «Мария» печеньесі келесі рецепт бойынша үйде дайындалуы мүмкін:
Құрамы:
- маргарин - 100 г;
- түйіршіктелген қант - ½ кесе;
- су - 200 мл;
- картоп крахмал - 2 кесе;
- бидай ұны - 1 кесе;
- пісіру содасы - 1 шай қасық;
- тұзды шымшу.
Дайындау
Маргарин қант пен тұзды ұнтақтайды. Су құйыңыз. Ұн мен сода қосып, араластырыңыз. Қайта араластырыңыз және крахмал құйыңыз. Қамырды салып, оны 1 сағатқа тоңазытқышқа салыңыз. Осы уақыттан кейін қамырды шешіп, таза шеңберді кесіңіз. Тұмшапеш 180 градусқа дейін қызады, онда печеньеге салып, шамамен 10 минут пісіріңіз.