30 фотосурет, артық салмақпен күресу қиын

Тексеру қиын - бір күнден артық диетада қалу, барлық азғырулармен күресу. Салмақты жоғалту қиындықтары туралы - күлкілі фотосессия.

Көптеген әйелдер əртүрлі диеталарды қосымша фунт сығу үшін пайдаланды. Бұл юмормен жақындасаңыз, бұл ең жақсы сынақ. Ұсынылған фотосуреттерді салмақ жоғалту жолына түсіп келе жатқан адамдар бағалайды.

1. Салмақты жоғалтудың уақыты келді деп ойладым.

2. Сіз диетаға көмектесу үшін туыстардан сұрай алмайсыз.

3. Сіз диетадан шығуды жоспарламаған кезде, содадан ішуді қалағаныңыз жөн.

4. Түнде тыныш, ешкім байқамайды, тоңазытқышқа жол апарасың, сонда - таңданыс.

5. Менің туған күнімді тойлаған суретім, диета.

6. Абайымды жоғалтқыңыз келсе, өзіңіздің қаскүнемдеріңізге ғана емес, басқаларды да арандата отырып күресіңізге көмектеседі.

7. Адамдарды суретке зиян келтіретін десерттерден қалай қорқытуға болады, бұл әрекет 100%.

8. Ұзақ уақыт бойы салмағын жоғалтқысы келетін, бірақ ақыл-ойын жасамайтын адамға мінсіз сыйлық.

9. Диетаның алғашқы күні - Coca-Cola диетсіне ауысты.

10. Ең бастысы - кішкене бастау: кем дегенде жаттығу залыға келу.

11. Әйеліне рационды қабылдағанын естігенде сүйікті күйеуі плакатты таныстырды.

12. Егер мен дәмділерден бас тартсам, үйімде ешкім демалмайды.

13. Мен тек қана бір кукиге ие болуға шешім қабылдағанымда, мәміле туралы егжей-тегжейлі талқыланбады.

14. Диетада болған кезде десерттермен жасай алатын жалғыз нәрсе.

15. Ол «иә» дейді, демалуға болады, көңіл көтереді!

16. Тіпті ойыншық дүкенінде сіз диетаға шығу уақыты келді деп сендіресіз.

17. Егер бір адам үйде салмағын жоғалтса, онда оның бәрі оны өз борышы деп есептейді.

18. Ұзақ уақытқа дейін бас тартқаныңызда, бірақ зиянды азық-түліктерге ұқсас белгілерді елеусіз қалдыра алмайсыз.

19. Тренингтің «нәтижесін» көрсетуді қаласаңыз, көп дайын болыңыз.

20. Тамақтануды қалайтын және пісіруге асығағысы келетін адамдарды тартатын керемет маркетинг курсы.

21. Ертеңгі күннің диетасына келгенде, ер адамның түскі асқа ұқсайды.

22. Ата-аналар итнің салмағын жоғалтуға шешім қабылдады, мен мектептен үйге келгенде көрдім.

23. - Наннан артық емес, - деді әйелі және нан пісірді.

24. Диссертация шоколадтың тек бір квадратына рұқсат берді - ереже байқалады.

25. Диетаға ұзақ уақыт отырғанда, айналадағы адамдардан шаршайды.

26. Пицца біздің үйімізде қалай көрінеді, өйткені әйелі жаздың салмағын жоғалтуы керек.

27. Егер зиянды азықтан бас тарта алмасаңыз, кем дегенде, қызмет ету мөлшерін кесіңіз.

28. Мен кім болсам, мен де солай сүйемін!

29. Міне, жаз өткен, сіз, демек, босаңсып, өзіңізді жай ғана жатып, ештеңе жасай алмайсыз.

30. Мен зиянды азықтан бас тарта аламын, сондықтан тек бір құймаңыз.