Қызылша шырыны бір уақытта дос және жау болып табылады. Кез-келген медицина сияқты, ол белгілі бір дозада панацея болуы мүмкін, бірақ оның көлемі өсуде.
Біздің мәдениетімізде қызылша аспаздық мақсаттарда қолданылады - бұл ұлттық тағамдар мен дәмді тағамдардағы маңызды ингредиент. Бірақ көпшілігі қызылша тамырының өте пайдалы екенін біледі, сондықтан оны диетаға үнемі қосуға тура келеді. Халықтық медицина мамандары дәстүрлі элементтерді заманауи өмірге жеткізетін, бұл гастрономиялық мақсаттардан басқа, ауруларды емдеу үшін табысты пайдаланылуы мүмкін, бірақ оның құрамын құрайтын заттар организмге белсенді әсер ететіндіктен, медицинада кейбір қарсы көрсеткіштер бар.
Қызылша шырынын емдеу ежелгі адамдарға белгілі: әсіресе, вавилондар мен Жерорта теңізі тұрғындары өзінің дәрілік қасиеттерін іс жүзінде қолданды.
Қызғылт шырын үшін не пайдалы?
Қызылша шырынын пайдаланудың құпиялығы оның ерекше құрамында болады. Жаңа сығылған шырын В витаминдеріне бай, сондай-ақ иммунитетті қолдайтын және жүйке жүйесін нығайтатын ПП және С дәрумендеріне бай нақты витамин кешеніне ұқсайды.
Сондай-ақ, қызылша шырынын гемопоэзі үшін қажетті көп мөлшерде темір бар. Шырынмен темірмен бірге калий, марганец, магний, натрий бар, бұл токсиндердің ағзасын тазартуға және жүрек бұлшықетіне көмектеседі.
Сондай-ақ, қызылша шырынында рахиттың алдын алу үшін қажетті мырыш пен фосфор бар.
Мәселен, қызылша шырыны пайдалы:
- әлсіз иммунитет - бұл лимфа жүйесін ынталандырады және ағзаға вирусқа қарсы тұруға көмектеседі;
- улы заттармен ластанған - ластанған жерлерде тұрғанда, егер жаман әдеттер болса немесе дәрі-дәрмектерді жиі қолданса, қызылша шырыны денені тазалауға көмектеседі;
- қан аурулары бар - қызылша шырыны қызыл қан клеткаларының санын көбейтеді;
- гипертония - қызылша шырыны препараттардан гөрі нашарлайтын қысымды азайтуы мүмкін, егер сіз оны аз мөлшерде және үнемі ішіп жатсаңыз, ол қысымның қажетті деңгейде сақталуына көмектеседі;
- бауыр аурулары - бұл шырын бауырды тазартады және липотропияның мазмұнымен метаболизмнің жеделдетілуіне ықпал етеді;
- ұлғайтылған холестерин - қызылша шырыны жүректің ишемиялық ауруы мен атеросклероз үшін пайдалы;
- Іш қату - қызылшаның шырыны ішектің әсеріне ие және токсиндердің ішектерін тазартады;
- йод тапшылығы кезінде - қызылшаның шырынын йод бар, ол Қалқанша безінің қызметі жеткіліксіз болған жағдайда пайдалы болуы мүмкін;
- вакцина немесе бактериялар туындаған риниттен құтылу үшін қызылша шырыны қолданылады.
Қызғылт шырын - қарсы көрсеткіштер
Қызылша шырынын келесі аурулар кезінде қолданғанда зиянды болуы мүмкін:
- диарея - шырын әлсіреді, сондықтан бұл жағдайда оны ішу ұсынылмайды;
- гастрит, асқазанның асқазан жарасы және он екі елі ішектің шырыны қышқылдықты арттырады, бұл денсаулыққа зиянды болуы мүмкін;
- уролития - тастарды тастауға себеп болуы мүмкін;
- Қант диабеті - қызылшаның шырынын қанттың көп мөлшері;
- гипотензия - төмен қан қысымы одан да төмендеуі мүмкін;
- пиелонефрит, нефротикалық синдром, гломерулонефрит - шырындағы оксол қышқылының болуы;
- Ревматоидті артрит, пюре - оксалин қышқылының шырынының болуы.
Суықта қызылша шырынын қалай алуға болады?
Қызғылт шырынының көмегімен суықтан құтылу үшін, қабығыңызды мүмкіндігінше жіңішке етіп кесуге тырысу керек, себебі ол витаминнің негізгі бөлігін қамтиды, содан кейін шайып, үгітіңіз.
Содан кейін үгітілген массаны таза мақта матасын немесе бірнеше рет қапталған дәкедің стерильді бөлігіне қойып, мазмұнын орап, шырынды сығыңыз.
Әдеттегі суықтан жасалған қызылша шырыны тәулігіне 3 рет пайдаланылады, әр тамшыға 2 тамшы құйылады. Егер шырын жағылып кетсе, 1: 1 сумен араластыруға болады.
Қуыршақ шырынын іш қату арқылы қалай алуға болады?
Алдымен қызылша шырынын таза түрде алу ұсынылмайды. Сәбіз шырынының көмегімен біртіндеп көшуді жөнге салу пайдалы: алдымен қызылша мен сәбіз шырынын қоспасы бар
Сондай-ақ өте маңызды - айналдырудан кейін бірден қызылша шырынын ішпеңіз. Ол қажет етпейтін реакцияларды аяқтау үшін 2 сағат бойы тұруы керек, ол дене үшін қажет емес қосындыларды жойып тастайды.
Сіз шырын ішетін көлемі 50 грамм, сіз үлкен мөлшерді ішуіңіз керек, себебі бұл аурудың шиеленісуіне әкеледі.