Нәжістің ұзаққа созылған кешігуі тек қана жағымсыз емес, тіпті ауыр, сонымен қатар қауіпті, өйткені олар бүкіл ағзаның интоксикациясын тудыруы мүмкін. Осындай жағдайларда өсімдіктің жұмсақ лактерияларын қолдану жақсы. Олар синтетикалық аналогтардан гөрі жанама әсерлер мен теріс салдарын азайтады. Мысалы, іш қатудан күнбағыс майы тіпті созылмалы патология түрінде де көмектеседі. Ішек перистальциасының қарқындылығына ықпал ететін қауіпсіз өнім.
Іш қату кезінде күнбағыс майын ішуге бола ма?
Ішектерді тазарту әдісіне қатысты бірнеше қате түсінік бар, олар туралы айтуға болады.
Бастапқы адамдар үшін күнбағыс майының іш қатуға көмектесетініне сенімділік жоқ. Кез-келген өсімдік майының әсері нәжісті жұмсартуға немесе ішек қабырғаларын майлауға емес, миф болып табылады. Мұндай өнімдер перистальтиді белсендіретін өт шығаруды ынталандырады. Кастор мен зәйтүн майы айтарлықтай айқын әсерге ие, ал күнбағыс майы әрқашан емес.
Тағы бір қате түсінік - ұсынылған емдеу нұсқасын мүлде қолдануға болады. Шын мәнінде, өсімдік майлары, әсіресе бос асқазанға тартылғандар, ас қорыту жүйесінің көптеген ауруларында қауіпті болып табылады:
- панкреатит;
- холецистит ;
- асқазан жарасы, он екі елі ішектің жарасы;
- өңештің патологиясы;
- өт тастарындағы тастар;
- семіздік;
- аллергиялық реакциялар;
- қан кету бұзылыстары;
- қант диабеті;
- гипогликемия ;
- аутоиммунды аурулар;
- билирярлы дискинезия;
- бауыр ауруы.
Осылайша, күнбағыс майын қолдануға болады, бірақ салауатты асқазан-ішек жолдары бар.
Күнбағыс майының іш қатуымен қалай жұмыс істеуге болады?
Нәжістен құтылудың стандартты тәсілі - 1 ас қасық ішу. таңертең бос асқазанға өсімдік майының қасық. Осыдан кейін тамақтану 60 минуттан ерте өткізілмейді.
Сондай-ақ, «кешкі рецепт» бар - 30 мл күнбағыс майы мен төсекке дейін жылу айфонының қоспасы.
Бұл өнімді салаттар мен дәнді дақылдарға қосу, керісінше, іш қатудың алдын алу.
Күнбағыс майының күтілетін әсері ішке түскеннен кейін 6-8 сағатта пайда болуы керек.