Тұздықтар үшін не пайдалы?

Жидектердің мүкжидектары кішкентай ащы ащы және тұтқырлықпен жағымды, қанық дәмге ие. Алайда, басқа да жидектермен салыстырғанда, мүкжидек ерекше танымал емес. Ал бұл жидек витаминдер мен қоректік заттардың нақты табиғи қоймасы болып табылады.

Келіңіздер, қаншалықты пайдалы лингонберри және ол қандай тағамдар ең ғажайып екенін көрейік.

Cowberry жидектер және олардың пайдалы қасиеттері

Жеміс-жидектердің пайдалы қасиеттері ұзақ уақытқа белгілі. Дәстүрлі медицина рецептерінде тек бірегей өсімдіктің жидектер ғана емес, жапырақтары да қолданылады.

Жидектерде мүкжидек біздің денеміз үшін пайдалы заттардың керемет мөлшерін қамтиды. Ең алдымен, марганец марганец үшін өте бағалы. Марганец гемопоэз мүшелеріне маңызды. Осы себепті, ковбой, компот және кисельдің отбасын босану кезінде жүктілік кезінде көп мөлшерде қан жоғалтуға пайдалану ұсынылады.

Инсулин өндiруге жауапты ұйқы безiнiң толық жұмыс iстеуi үшiн марганец кем емес. Шарапты тұрақты пайдалану қант диабеті бар адамдардың денсаулығын айтарлықтай жақсартады.

Lingonberry пайдалы екенін сұраққа жауап беріңіз, бұл жапырақтар мен жидектерде күшті табиғи антисептика - арбутин және танин бар. Ковердің сорпалары сырттан да, ішіндегі де қолданылады. Қабыну процестерінде, ревматизммен, артритпен, ас қорыту және генитурарлы жүйелер мен бүйректерді жақсарту үшін мүкжидектің декоцистерін қолданудың тамаша нәтижесі байқалады.

Бұрын адамдарда қызыл жидектер көбінесе ядросы деп аталды. Бұл атау кәдімгі емес, өйткені кауфир жүрек бұлшықетін нығайтады, холестеринді бляшкаларды шығаруға көмектеседі, ыдыстардың қабырғаларын икемді етеді.

Cowberry туберкулезді, уролитияны, қышқылдықты төмен мазмұндағы гастритпен емдеуде, сондай-ақ антельминтикалық агент ретінде қажет. Дегенмен, тек қана адамдардың қаражатына сенім артуға болмайды. Күрішті пайдаланатын рецепттер дәстүрлі медицинаға балама болмайды, бірақ керемет адъювант, биологиялық белсенді қоспалар.

Ал мүкжидектерде көптеген дәрумендер бар. Ең алдымен, бұл жидек қантығырақ қышқыл дәм береді C дәрумені. С витаминінің иммунитетті арттыратындығы және әсіресе суықтың және тұмаудың жоғары деңгейі кезінде әсіресе қажет екендігі құпия емес. Ковбер A және Е витаминдеріне бай. Біріншіден, олар жақсы иммунитетті қажет етеді. Сонымен қатар, А дәруменінің болмауы көрнекі сезімге әсер етуі мүмкін. Е витамині - терінің және бүкіл дененің жастық табиғи көзі.

Ковердің тағамдық құндылығы

Cowberry құрамында калория мөлшері өте төмен - 100 граммға 43 ккал, бірақ оның артықшылығы ең төменгі калориялардың құрамында ғана емес, сонымен қатар бұл жидек метаболизмді тездете түседі және денеге қойылған майдың бөлінуіне көмектеседі, бірақ кез-келген сәнист үшін де қалаусыз.

Cowberry өзі басқа ингредиенттерсіз тамаша емдеуге болатын басқа да жидектерден айырмашылығы, гурмандармен танымал емес. Бірақ мұнда, дәмдік дәм беру үшін, мүкжидек дерлік кез келген ыдысқа ие болады - бұл көкөніс салаты, екінші тағам немесе жеміс десерті болсын. Әдетте сиырдан жақсы сусындар. Олар дәмді, пайдалы және керемет шөлді басады.

Алайда, мүкжидек сатып алғанда, жидек экологиялық таза аймақта жиналғанына сенімді болуыңыз керек. Cowberry зиянды заттар: радиактивті элементтер, ауыр металдар және т.б. жидектер жинауға және жинауға арналған.

Сондықтан, сіз дәмді ғана емес, сонымен қатар пайдалы емдеуді де алға қойғыңыз келсе, мүкжидек жолдары мен темір жолдардан, әуежайлардан және өнеркәсіптік зауыттардан жиналғанына көз жеткізіңіз.