8 ай ішінде қандай жеміс бар?

Әрбір анасы баланың диетасын мүмкіндігінше жылдам әрі дәмді әрі пайдалы емес жемістермен әртараптандырғысы келеді. Бұл ата-аналар қосымша тағамдарды енгізген кездегі ең көп тараған қателіктердің бірі. Шамадан тыс шапшаң нәрестедегі ішек аурулары мен аллергиялық бөртпелерді тудырмайды, сондай-ақ болашақта көкөністер мен жармалардан алынған қылшықты кесірінен бас тартады.

Көптеген зерттеулер мен байқаудан кейін педиатрлар мен диетологтар келісті: баланың мәзірінде жемістерді негізгі ыдыс-аяқты, яғни 6-8 айдан ерте біліп алғаннан кейін, қосу керек. Басқа өнімдермен қатар маусымдықты, баланың денесінің реакциясын және жеке сипаттамаларын ескере отырып, оны біртіндеп жасауға тура келеді. Бірақ, егер 8 ай бойы қандай да бір жеміс-жидекке берілсе, онда басымдықтар келесідей болуы керек.

8 айлық балаға арналған жеміс

8 айлыққа айналған сынықтардың рационында жеміс-жидектер дәмді және сау дәмді болуы керек.

Осылайша, жарты жастағы баланың мәзірінде жасыл алма қауіпсіз болуы мүмкін. Оны үйде дайындалған пюрені пісіруге және егістеуге немесе банкадағы балаларға арналған тағамды сатып алуға болады. 8 айға дейін ұсақталған алмадан дайындалған картоп пюресін пісіре алады, ал егерде ол кем дегенде екі тісте болса, жеңіл жеңіл тамақ ретінде ол қабығынан алынған жемістерді ұсынуы мүмкін.

Осы жастағы дәрумендер мен пайдалы элементтердің қайнар көзі алмұрт болуы мүмкін. Жүрек-тамыр және қанайналым жүйесінің жұмысына жағымды әсер етеді, бірақ іш қатудан зардап шегетін балаларға қарсы. Тағы да, дәмді тағамдармен танысу үшін, дайын пирстерді таңдап алыңыз, немесе барлық ережелермен үй тағамдарын дайындаңыз.

Егер 8 айлық баласы жазда айналып кетсе, балабақша жаңа және қауіпсіз көкөністер мен жемістерге толы болса, сіз баланы шабдалы мен өрік сияқты дәмді тағамдардан айыра алмайсыз. Темір мен басқа да пайдалы заттарға қатысты бұл жемістер бір уақытта бір алмадан асып кетеді, сондықтан баланың денесіндегі авитазацблидия мәселесін тез жоюға болады.

Сондай-ақ, 8 айдың ішінде қандай жеміс беруі туралы сөйлесуімізге болады, біз бананды еске алмаймыз . Бұл жұмсақ, тәтті экзотикалық жеміс кішігірім зерттеуші үшін керемет тағамдар, қуат пен қоректік заттардың қорын қалыптастырады.

8 ай баланың диетасын қайнатып байытуға арналған уақыт. Әрине, сынған күйзеліске ұшырамайтын және нәжіссіз күйде болған жағдайда.

8-ші айдың соңына дейін сіз балаға інжір пюресі немесе кесілген қауынның шағын бөлігімен ұнатасыз.

Айта кету керек, балаларға арналған жемістерді 8 ай өте мұқият таңдау керек. Егер олар өздерінің коттедждерінде өсірілген жемістер болса немесе сенімді сатушыдан сатып алынса жақсы. Сонымен қатар, таңдалған әдемі жемістер көбінесе зиянды химиялық заттарды, кемшіліктері бар кішкентайлар бар екендігін ұмытпаңыз - оның барлық әдет-ғұрыптары әлдеқайда қауіпсіз болуы мүмкін.