Әрбір адам ұзақ және тұрақты емделуден гөрі аурудың алдын алуды әлдеқайда жеңіл деп біледі. Күзгі маусымда суықтың, тұмаудың және SARS барлық түрлері өте танымал. Кейбіреулер күзде жақсы көңіл-күйде жүреді, ал біреуі уақыттың көп бөлігін төсекке жұмсайды және орамалдармен бөліспейді. Егер сіз бірінші топтағы бақытты адамдарға жатсаңыз, онда күзде сен үшін ғана. Екінші топта болсаңыз, онда үміт артпаңыз. Сіз тек иммунитетті жақсартумен күресуіңіз керек, сіз және халықтық қорғау құралдары. Осы мақсаттарда дәріханада қызметкерлерге көптеген дайындықтар бар дейсіз бе? Ия, бұл, бірақ егер сіз композицияға назар аударсаңыз, сіз осы қорлардың басым бөлігі гомеопатикалық топқа жатқанын көресіз. Дәріханада есірткі сатып алудың қажеті жоқ, өйткені иммунитетті жақсарту үшін көптеген адамдардың әдісі бар.
Иммунитетті жақсартудың халықтық жолдары өте тиімді емес немесе дайындалу қиын немесе әсіресе қолайлы емес деген пікір бар. Шынында да, иммунитетті жақсарту үшін кейбір халықтық құралдардың ерекше дәмі бар, бірақ сіз пісірудің тиімділігі мен күрделілігі туралы пікірталас аласыз. Иммунитетті жақсарту үшін дәстүрлі медицина тиімділігі дәлелденді. Сізге осындай рецептер ұсынамын.
Иммунитетті жақсарту үшін халық рецептері:
- Иммунитетті жақсарту үшін ең қарапайым халықтық құрал - жаңғақ. Оларда иммунитетті нығайтуға көмектесетін көптеген пайдалы заттар бар. Сондықтан күнде 5-6 грек жаңғағын ғана жеуге болады. Сондай-ақ, сусын жасау үшін жаңғақ жапырақтарын пайдалануға болады. Жаңғақтардың екі қасық жапырағынан алып, қайнаған судың 0,5 литрін құю қажет. Түнде термосқа барып, күн сайын 1/4 кесе ішіңіз.
- Халықтық медицинада, иммунитетті арттыру үшін, әртүрлі шөптердің мүкжидек және шөптері кеңінен қолданылады. Саңырауқұлақтарға негізделген иммунитетті көтеру үшін қаражат дайындау үшін: ол бір фунт жасыл алма мен жасыл алма мен бір стақан грек жаңғағының, жарты стакан су мен қант фунтына ие болады. Алмалар текшелерге кесіліп, (қабығы тартпаңыз), содан кейін барлық қалған ингредиенттерді қосып, қайнаған ыстыққа жеткізіңіз. Алынған қоспалар шыны ыдыстарға жайылып, таңертең және кешке 1 ас қасық үшін қабылданады.
- Витаминге арналған компотент иммунитетті арттыру үшін жақсы халықтық құрал болды. Ол шөптерді қажет етеді - жалбыз, мелисса, иван шайы, каштан гүлдері мен жидектер - мүкжидек, қара қарақат, шие және басқалар. Бір литр қайнаған суға 5 ас қасық шөпті алып, қайнатыңыз және екі сағат бойы пісіріп алыңыз. Жидектер екі литр суда пісіреді. Сорпаларды тең мөлшерде араластырыңыз. Бұл компотаны күніне 0,5 литр ішу керек.
- Терезеде алоэ болса, иммунитетті жақсарту үшін келесі халықтық құралды дайындауға болады: 100 гр. Алоэ шырыны, 300 гр. бал, 500 гр. бұралған грек жаңғағы, бір стакан арақ және 4 лимон шырыны араластырып, қараңғы жерде бір күн қалдырыңыз. Тамақтанудан жарты сағат бұрын 1 ас қасық үшін күніне 3 рет алыңыз.
- Витаминді ванна иммунитетті арттырудың тағы бір қызықты әдісі бар. Оны дайындау үшін жапырақтары, кептірілген жемістер немесе таңқурай, қарақат, теңіз шырғаны, ковбир, ит раушан, тау күлі шалшықтары қажет. Сіз тапқан бірнеше құрамдас бөлікті ала аласыз. Оларды тең мөлшерде алыңыз, қайнаған су құйыңыз және 5-10 минут талап етіңіз. Бұл сорпа ваннаға қосылуы керек. Қажет болған жағдайда, валандағы эвкалипт пен кедр майының бірнеше тамшысын құйыңыз. Ваннаны қабылдаңыз 10-15 минут. Бұл рәсіммен иммунитетті жақсартып қана қоймай, сонымен қатар бас ауруларын тыныштандырып, суықпен тыныс алуды жеңілдетіп, денедегі ауруларды жоюға болады.
Қазір танымал тәсілдермен иммунитетті қалай жақсартуға болатындығын білесіз. Олар сізге суықтан қорықпауға және терезеден тыс қандай да бір ауа-райында қуануға көмектеседі деп сенемін.