Әлбетте, әр адам аздап көп жарылып, жарылып кететінін түсінгенде, әрдайым ызалану күйін біледі, бірақ сіз оны тудырған себептерді әрдайым таба алмайсыз.
Қатерліктің жоғарылауының негізгі себептері
Жақында швед зерттеушілері температура мен генетикалық бейімділіктің арасындағы байланысты дәлелдеді. Бұдан басқа, әділ жыныстық қатынас өкілдерінің ерлерге қарағанда бұл жағдайға бірнеше есе асатындығы анықталды. Түсініктеме бір нәрсе: барлық ханымдарда қозғыштығының жоғары деңгейі бар жүйке жүйесі бар. Соңғысы холерикалық сипаттағы ғана емес, жиі көңіл-күйді тудырады.
Сондай-ақ, әйелдердің тітіркену себептеріне мыналар жатады:
- Психологиялық фактор . Бір ғана елестетіп көріңізші: бір күні сіздерге көптеген жағдайларды әкелді, сонымен қатар, олар баланың, ол қазірдің өзінде, үй тапсырмасын орындаудан бас тартқандығын білді, ал бүгін бастысы да қарғыс атады. Мұндай жағдайда найзағай мен найзағай басталмайды ма? Әрине, қарапайым шаршау тітіркенуді тудыруы мүмкін. Психологиялық факторлар: адамға стресстік жағдайлардың әсері, ұйқының болмауы, соңғы уақытта созылмалы сипаттағы, белгілі бір оқиғалардан туындаған қорқыныш, алаңдаушылық бар екенін атап өту артық болмайды. Алкоголь, есірткіге және темекіге тәуелділіктің психикалық денсаулығына зиянды әсер ету нұсқасы алынып тасталмайды.
- Физиологиялық . Ұзақ уақыт бойы шаршап-шалдығатын болсаңыз, дәрігерге баруға уақыт бөліңіз. Ақыр соңында, бұл жағдайды қалқанша безінің аурулары, гормоналды бұзылулар болуы мүмкін. Сонымен қатар, бұл қант диабеті, тұмау, Альцгеймер ауруы, SARS, невроздар симптомдарының бірі болуы мүмкін. Егер сіз дәрі қабылдасаңыз, бұл жағдайда сізді олардың мүмкін болатын үйлесімсіздігі туралы хабар береді. Егер сіз етеккірдің алдында тұрған болсаңыз, онда кәмелетке толмағанның себебі - әдеттегі ПМС.
- Генетикалық фактор . Табиғатқа назар аударыңыз
олардың ата-аналары. Сіз өздерің сияқты тезірек болғанын байқадыңыз ба? Егер жауап иә болса, онда сізде әйелдердің кейде олардың өмір салтына айтарлықтай ықпалын тигізетін шиеленісудің артуымен мұраланғаныңыз жоғары.
Қиындықты қалай жеңуге болады?
Әр уақытта сіздердің барлықтарыңыз ашуланып қайнап жатқанын сезсеңіз, дерексіздікке тырысыңыз. Бұл жағдайды тудыратын алғашқы көздерді табуға тырысыңыз. Мазасыздықтардан тітіркендірмеуді үйреніңіз. Адамның құндылығы оның өзінен шығуға болатындығына байланысты анықтайды.